Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Albumina + Iogurte + Fibra De Maracuja + Ração Humana

Por Mr. F
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

E ai galera, blza ?

Ao acordar e antes de durmir eu tô tomando Albumina + iogurte + fibra de maracuja + ração humana, oq vocês acham ? boa mistura ? ou precisa mudar algo ?

Mt obrigado, abrass'

Postado

Parece ser gostoso. :D

Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

Postado

Sem saber a quantidade de cada coisa não tem como avaliar nd concorda?

Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

Postado

Eu acho que o maracujá da um up pra dormir....

Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha.

Confúcio

De centímentro em centímetro rumo aos 65.

Campanha Janinha 2011 - colaborem kkkk

Postado
  • Autor

Sem saber a quantidade de cada coisa não tem como avaliar nd concorda?

Concordo sim, rsrs, foi maal, tomo 1 colher e meia(sopa) de albumina, 1 de ração humana, 1 uma colher(sobremesa) de fibra de maracuja, tudo com 100 ml de iogurte, e ai, oq acha ?

e JANINHA, quanto a fibra dar sono, eu realmente naum vi nada de diferente :D

Editado por Mr. F (veja o histórico de edições)

Postado

Post os valores nutricionais, de cabeça não sei todos.

Abraços

Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

Postado

Qual seria a função dessa fibra então?

Evacuar?

ops fui ao google e obtve resposta interessante :)

Farinha de Maracujá. Faça você mesmo 0 0

A Farinha de Maracujá é um absorvente natural de gordura e impede que o organismo acabe acumulando as indesejáveis gordurinhas. Você acha a farinha em lojas especializadas mas claro que você também pode fazer em casa. Aqui vai a maneira de como você mesma pode fazer a farinha de Maracujá e adicioná-la a sua dieta. Farinha caseira de Maracujá: Ingredientes 6 maracujás 1 litro de água 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio ou vinagre Como fazer [...]

Não consigo ver mais.

Segue site pra quem quizer vasculhar melhor: https://www.dignow.org/post/farinha-de-maracuj%c3%a1-fa%c3%a7a-voc%c3%aa-mesmo-88926-58866.html

Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha.

Confúcio

De centímentro em centímetro rumo aos 65.

Campanha Janinha 2011 - colaborem kkkk

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.