Liberty Valance Postado Fevereiro 9, 2011 às 23:39 Postado Fevereiro 9, 2011 às 23:39 Tópico criado para Casey Viator, o mais novo Bodybuilder a ganhar o Mr.America com 19 anos.Foi uma espécie de cobaia para Arthur Jones que queria testar a eficácia de seu sistema de treinamento(HIT),alias foi ele quem entroduziu Mike Mentzer o Jones.Seu melhor resultado no Mister Olympia foi 3° lugar em 1982. Altura: 1,78cm Peso:108kg Braços:55cm Peitoral:1.47cm Cintura:81cm Coxas:73cm Pantu:52cm Casey com seus 19 anos...shape fraco neh :lol: No auge ! Num sei qnts anos tem ai mais deve ter uns 20/21 Front Double Bi
Nícolaws Postado Fevereiro 9, 2011 às 23:46 Postado Fevereiro 9, 2011 às 23:46 Esse eu nunca tinha visto... massa o shape dele, só faltou peitoral mesmo. Não sei qq eles tinham com esse tal de bigode
R.Hellmann Postado Fevereiro 9, 2011 às 23:50 Postado Fevereiro 9, 2011 às 23:50 Shape irado, só não consegui ver o peitoral bem
Liberty Valance Postado Fevereiro 9, 2011 às 23:58 Autor Postado Fevereiro 9, 2011 às 23:58 mais algumas.... Shut up and Squat... side chest... Rosca Direta... lat spread... incline bench press... most muscular... foto massa...olha as pantu dele...
barboza Postado Fevereiro 9, 2011 às 23:59 Postado Fevereiro 9, 2011 às 23:59 Casey Viator é animal, deve ter sido o primeiro cara a ter um antebraço freak. Abraços
Liberty Valance Postado Fevereiro 10, 2011 às 00:14 Autor Postado Fevereiro 10, 2011 às 00:14 Casey Viator é animal, deve ter sido o primeiro cara a ter um antebraço freak. Abraços Ja que vc falou em ante-braços saca só...
Liberty Valance Postado Fevereiro 10, 2011 às 00:20 Autor Postado Fevereiro 10, 2011 às 00:20 Esse eu nunca tinha visto... massa o shape dele, só faltou peitoral mesmo. Não sei qq eles tinham com esse tal de bigode É peitoral ñ era seu forte msm...todo mundo na época deixava bigode :lol: e falando nisso... ele treinando com o Mike e Ray Mentzer...3 dos maiores kra com bigodes da época :lol:
mandachuva Postado Fevereiro 10, 2011 às 00:50 Postado Fevereiro 10, 2011 às 00:50 Legal! No livro 4-hour Body do Tim Ferriss tem o treino que ele fez no Colorado Experiment. Diz a lenda que ele cresceu 29kg em 28 dias. Vou procurar e depois posto aqui.
Liberty Valance Postado Fevereiro 10, 2011 às 01:12 Autor Postado Fevereiro 10, 2011 às 01:12 Legal! No livro 4-hour Body do Tim Ferriss tem o treino que ele fez no Colorado Experiment. Diz a lenda que ele cresceu 29kg em 28 dias. Vou procurar e depois posto aqui. To ligado...Colorado Experiment foi feito pelo Arthur Jones usando o equipamento Nautilus na universidade do Colorado em 1973.Foi ai que o Jones testou o sistema HIT....e como vc disse o Casey Viator ganhou 28,5 kg em 28 dias e o Arthur Jones ganhou 6,8 kg em 22 dias.
Visitante vini_xxe Postado Fevereiro 10, 2011 às 20:37 Postado Fevereiro 10, 2011 às 20:37 muito foda mesmo o casey! antebraços muito gigantes mesmo mas o sergio oliva tambem não ficava pra trás
Liberty Valance Postado Fevereiro 10, 2011 às 22:16 Autor Postado Fevereiro 10, 2011 às 22:16 muito foda mesmo o casey! antebraços muito gigantes mesmo mas o sergio oliva tambem não ficava pra trás Sergio num ficava atrás de ninguém em nenhum quesito....true monster !! Basta dizer que ele foi o único a derrotar o Arnold em um Mister Olympia !!
barboza Postado Fevereiro 11, 2011 às 15:18 Postado Fevereiro 11, 2011 às 15:18 É peitoral ñ era seu forte msm...todo mundo na época deixava bigode :lol: e falando nisso... ele treinando com o Mike e Ray Mentzer...3 dos maiores kra com bigodes da época :lol: Acho que o "correto" seria, Mike e Ray Mentzer treinando com o Casey Viator pq afinal ele que mostoru o metodo de treino aos irmãos. Abraços
Vida Loka Postado Fevereiro 11, 2011 às 16:17 Postado Fevereiro 11, 2011 às 16:17 To ligado...Colorado Experiment foi feito pelo Arthur Jones usando o equipamento Nautilus na universidade do Colorado em 1973.Foi ai que o Jones testou o sistema HIT....e como vc disse o Casey Viator ganhou 28,5 kg em 28 dias e o Arthur Jones ganhou 6,8 kg em 22 dias. Agora fiquei curioso pra saber sobre esse Colorado Experiment
Liberty Valance Postado Fevereiro 11, 2011 às 21:06 Autor Postado Fevereiro 11, 2011 às 21:06 Acho que o "correto" seria, Mike e Ray Mentzer treinando com o Casey Viator pq afinal ele que mostoru o metodo de treino aos irmãos. Abraços Soah, num tinha pensado nisso...mas pensando bem ele introduziu os irmãos a o sistema HIT,mas o Mentzer aperfeiçoou esse sistema neh...sei lá, de qualquer forma eles estavam treinando intensamente,como de costume.
Liberty Valance Postado Fevereiro 11, 2011 às 21:18 Autor Postado Fevereiro 11, 2011 às 21:18 (editado) Agora fiquei curioso pra saber sobre esse Colorado Experiment SE vc quizer saber mais sobre o Colorado Experiment,tem um site gringo que fala sobre, vo te passa o link:Clique aqui Nesse site ele explica tudo sobre oq o Arthur Jones fez para conseguir os ganhos relatados. Unica coisa que é preciso é ler em inglês....da pra ler di boa...qql coisa manda um tradutor na pagina que eu acho q vai melhora Editado Fevereiro 11, 2011 às 21:35 por Liberty Valance
Visitante Éverton Udson Postado Fevereiro 13, 2011 às 22:13 Postado Fevereiro 13, 2011 às 22:13 Casey Viator teve um dos melhores antebraços da historia, pelo menos na epoca dele, só perdia pro Gunnar Rosbo. Tina um shape formidavel pra epoca, e o lance dos peitos dele, ele realmente tinha um peito muito faco(quando ainda estava mais novo), porque quando foi ficando mais velho o seu peito estava cada vez maior, ele melhorou muito.
Liberty Valance Postado Fevereiro 14, 2011 às 15:49 Autor Postado Fevereiro 14, 2011 às 15:49 Casey Viator teve um dos melhores antebraços da historia, pelo menos na epoca dele, só perdia pro Gunnar Rosbo. Tina um shape formidavel pra epoca, e o lance dos peitos dele, ele realmente tinha um peito muito faco(quando ainda estava mais novo), porque quando foi ficando mais velho o seu peito estava cada vez maior, ele melhorou muito. O ante-braço do Gunnar Rosbo era fudido msm,muita qualidade !
##PK## Postado Fevereiro 17, 2011 às 13:57 Postado Fevereiro 17, 2011 às 13:57 o antebraço dele era maior que odo lee priest?
Visitante Éverton Udson Postado Fevereiro 23, 2011 às 12:28 Postado Fevereiro 23, 2011 às 12:28 o antebraço dele era maior que odo lee priest? Não sei, mas considerando q o braço do lee é mais curto q o do Rosbo, da impresão q o do Rosbo é maior mesmo.
Liberty Valance Postado Fevereiro 23, 2011 às 15:20 Autor Postado Fevereiro 23, 2011 às 15:20 (editado) o antebraço dele era maior que odo lee priest? Rosbo tinha 52 cm de ante braço Editado Fevereiro 23, 2011 às 15:34 por Liberty Valance
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