Postado 3/02/2011 às 19:15 02/3, 2011 Olá pessoal, Minha dieta tem muitos valores "quebrados" na pesagem, tipo 80g, 35g... etc, nada que de pra calcular "de olho", tipo 100g de peito de frango seria um filé medio, agora 70g ou 80g não dá pra calcular exato na hora de fazer mesmo. Seria ideal uma balancinha pra ver o peso exato de tudo? Alguem já faz o uso disso aqui?
Postado 3/02/2011 às 19:18 02/3, 2011 Eu particularmente quando é pra bulk não peso, agora se for para fazer um cutting o ideal é pesar certinho. Editado 3/02/2011 às 19:18 02/3, 2011 por R. Carvalho (veja o histórico de edições) "Não venho desafiar ninguém... Só a mim. Ser hoje melhor que ontem, isso sim é um desafio de verdade. Por isso vale à pena suar, ir para o sacrifício. O problema é que, todo dia, no final do treino, mesmo tendo vencido, sei que amanhã vou querer ser melhor do que fui hoje."
Postado 3/02/2011 às 19:30 02/3, 2011 compra uma balança de precisao, eu tenho aqui comprei por 25 conto mo mercado livre
Postado 3/02/2011 às 19:31 02/3, 2011 Em Bulking,na primeira semana,eu determino um peso,tipo,500g,ai depois vou aumentando no olhometro mesmo. Mais em Cutting,é ideal,mesmo que aguenta pouco,uma de maximo de 3 kg ja fica legal. Stay Stronger! "Transforme sua tristeza em raiva, sua dor em energia e sua frustração em motivação. Agora, vá resolver sua vida."
Postado 3/02/2011 às 19:46 02/3, 2011 po, eu to doido pra comprar uma balança de precisão, acho que vale a pena, até pra vc ter uma idéia melhor dos pesos, as vezes vc acha que uma coisa tem Xgramas mas na vdd nem é, e acaba calculando errado e prejudicando a dieta. e pelo que vi nem é caro, com 30reais vc compra uma
Postado 3/02/2011 às 19:53 02/3, 2011 Balança no ML é furada. Sai quase o mesmo preço com o frete. Preferi ir à loja,pagar e levar embora. E ainda comprei uma balança melhor.
Postado 3/02/2011 às 20:12 02/3, 2011 Autor Legal pessoal, pensei que era mais besteira minha. To fazendo bulk, mas como na minha dieta ja esta em 3g por kg de proteina, quero fazer exato pois nao quero passar disso. Quem comprou no ML tem como me indicar o link aqui ou em MP, por uns 20 reais ta barato mesmo.
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