Combinação De Suplementos

[NAUTIDOS]

To com o nano vapor da muscletech, o myoplex da eas e o malto da neo nutri e talves o bcaa da universal.

Recomendão mais alguma coisa, pra combinar?

minha pretenção e 40 cm de braço, hj to off com 37.

[rafaelcs]

Sim, dieta!

[TheHalw5]

vc não citou então não sei si vc já tá usando o BASICO: Whey + Creatina + Albumina + Malto/Dextrose.

[Blackford]

realmente não pode faltar "o BASICO: Whey + Creatina + Albumina + Malto/Dextrose".

isso juntamente com uma dieta certamente será o bastante para vc alcançar seu objetivo.

abraço!