As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram

[nose1234 1]

Porra o cara deve ter falado brincando só pode, não consigo acreditar que alguém fale isso de verdade

é nada, é o mesmo que falou "só vim dar uma inchadinha hoje"

[vitor_fc 41]

Se eu não sinto não existe, me lembro só dessa parte, um cara falando isso para o dono da academia, não sei o assunto, mas possivelmente o dono devia estar tentando explicar algo para ele, e ele me solta isso.

[Saints 3]

"vc só começa a ganhar musculo dps de uns 5 meses de academia"

essa do frangao do meu primo que começou a um mes

[Matheus_ 309]

Até que outras pessoas fazerem coisas erradas não me perturba, mas quando faço certo e ficam me olhando esquisito, aí fico puto.

Hoje tava fazendo remada curvada (sou o único da academia que faz esse exercicio), aí vem um e fala:

- Meio gay isso aí, héin???

hoje meus amigos falaram a mesma coisa do meu agacho ahuuhahau

Porra, falei que gay eram aquelas perninhas de menininha de 12 anos deles

[LucasMaduro 9]

meu irmao matem bf de 7% -.-", ele deve ter falado que é praticamente impossível, meu irmao é um ecto fudido sabe

Hoje um instrutor da academia fez tanta abdominal que eu fiquei impressionado,

treinei perna gastei 56 minutos, o cara comecou as abdominais junto do meu treino e quando eu terminei ele ainda estava fazendo

O problema é ele falando pra frangaiada - Praia e carnaval ta chegando

So serviu para tirar a concentração do meu treino, morrendo de rir, bom que os cara nao entenderam nada, ainda me olhando torto por estar fazendo agachamento

Ah eh e esqueci de comentar, saindo do treino de perna o instrutor vira pra mim (como eu sou novo na academia eles n me conhece) uai vai sair e n fazer nem um abdominal? Verao ta ai e vc ta malhando pouco!

Vei eu tinha acabado de fazer um treino 6x6 com agachamento/leg press/ flexora/ agachamento unilateral andando/ gemeos em pe

e ele ainda quer q eu faça abdominal? Meu treino ta fraco?

So pod ser zueira

[Visitante usuario_deletado17]

hoje meus amigos falaram a mesma coisa do meu agacho ahuuhahau

Porra, falei que gay eram aquelas perninhas de menininha de 12 anos deles

chuck norris approves...

Eu chamava pro x1 de peso

[RTiago 307]

Ah eh e esqueci de comentar, saindo do treino de perna o instrutor vira pra mim (como eu sou novo na academia eles n me conhece) uai vai sair e n fazer nem um abdominal? Verao ta ai e vc ta malhando pouco!

Vei eu tinha acabado de fazer um treino 6x6 com agachamento/leg press/ flexora/ agachamento unilateral andando/ gemeos em pe

e ele ainda quer q eu faça abdominal? Meu treino ta fraco?

So pod ser zueira

Tem um instrutor na minha academia que é assim tbm.

Ontem fiz um treino de pernas, saí até capenga, nisso ele vira e fala:

Ele: Vai fazer abdominal não?

Eu: Fiz ontem, e vou fazer amanhã tbm.

Ele: Faz hoje também! Panturrilhas e abdômen são os únicos músculos que você pode treinar todos os dias, uns 4 exercicios pra cada NO MÍNIMO...

O cara faz Fullbody todos os dias (de segunda a sábado), então acho que na mente dele músculo nenhum precisa de descanso. Sem falar que ele faz tantos exercicios que deve ficar uns 2,5~3horas fazendo o treino dele (isso num dia normal). Depois não evolui e não sabe o motivo.

[Matheus_ 309]

Tem um instrutor na minha academia que é assim tbm.

Ontem fiz um treino de pernas, saí até capenga, nisso ele vira e fala:

Ele: Vai fazer abdominal não?

Eu: Fiz ontem, e vou fazer amanhã tbm.

Ele: Faz hoje também! Panturrilhas e abdômen são os únicos músculos que você pode treinar todos os dias, uns 4 exercicios pra cada NO MÍNIMO...

O cara faz Fullbody todos os dias (de segunda a sábado), então acho que na mente dele músculo nenhum precisa de descanso. Sem falar que ele faz tantos exercicios que deve ficar uns 2,5~3horas fazendo o treino dele (isso num dia normal). Depois não evolui e não sabe o motivo.

panturrilhas e abdomen são feitos de outro material agora uhauhauh

[LucasMaduro 9]

Mas realmente panturilha e abdomem tem fibras diferentes e realmente podem ser treinadas mais,

o problema q nao é infitamente mais hauahuahau

um cara que faz agachamento e fazer abdomais é pedir pra morrer, como se agachamento nao pegasse abdomen, parece que esses cara nao entendem nada

nao eh possivel que nunk leram guia da anatomia da musculação

[Júnior_Lagarto 2]

Até que outras pessoas fazerem coisas erradas não me perturba, mas quando faço certo e ficam me olhando esquisito, aí fico puto.

Hoje tava fazendo remada curvada (sou o único da academia que faz esse exercicio), aí vem um e fala:

- Meio gay isso aí, héin???

Sei como é, eu sou o único da academia que faz Terra e remada Curvado, e um dos únicos ( acho que tem 3) que fazem agacho livre, todo mundo olha torto, e os que me conhecem vem dizer que é coisa de gay...Nem ligo mais, se eu for da bola pra tudo que dizem eu não vou nem pra academia mais...Prefiro ligar o F#da-se ;D