TREINEE 0 Postado Dezembro 14, 2010 às 16:32 Compartilhar Postado Dezembro 14, 2010 às 16:32 ja tomei o NaNo Vapor HC visualmente não mudei quase nada.. mas força aumentou consideravelmente... acompanhando.. bons ganhos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
saolin 0 Postado Dezembro 15, 2010 às 09:07 Autor Compartilhar Postado Dezembro 15, 2010 às 09:07 (editado) e ae parceiro!!! tb fiz uso do naNo e achei otimo....vc toma as 21h e isso naum ta atrapalhando seu sono? Qdo tomei chegava por volta das 5-6da madruga naum conseguia mais dormir! Bons ganhos!!!! opa rsuper, eu trampo de madrugada! eu vou dormir só umas 10 da manha! hahauhuahauhuah então sem problema =) ja tomei o NaNo Vapor HC visualmente não mudei quase nada.. mas força aumentou consideravelmente... acompanhando.. bons ganhos Vamos ver comecei a segunda semana hoje, vamos ver até o final. 14/12/2010: Quinto dia. Horário do treino 9 da noite. Novamente 1 scoop, 35 minutos antes do treino. Treino: Peito Novamente sintomas padrão, nada de força ainda apenas mais "gáz". Meu ultimo execercicio de peito é um drop set no peck deck. Dropando 3 vezes os pesos, até o limite. Meu limite foi BEM maior no treino de hoje. Mas estou começando a ficar encanado já com esse não aumento de força, mas vamos la, tem tempo ainda. Até amanha pessoal. Editado Dezembro 21, 2010 às 07:52 por saolin Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
saolin 0 Postado Dezembro 16, 2010 às 08:10 Autor Compartilhar Postado Dezembro 16, 2010 às 08:10 (editado) 15/12/2010: Sexto dia. Horário do treino 9 da noite. Novamente 1 scoop, 35 minutos antes do treino. Treino: Costas Notei as veias mais saltadas hoje, era nitido ver a diferença. Mas fora as veias tudo na mesma força a mesma e resistencia maior. Editado Dezembro 21, 2010 às 07:52 por saolin Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodrigosbl 2 Postado Dezembro 16, 2010 às 17:04 Compartilhar Postado Dezembro 16, 2010 às 17:04 tenta aumentar pra 2 scoops, nunca tomei o nano mas dizem que precisa de uns 2 scoops pra dar um efeito legal. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
saolin 0 Postado Dezembro 17, 2010 às 08:33 Autor Compartilhar Postado Dezembro 17, 2010 às 08:33 (editado) 16/12/2010: Setimo dia. Horário do treino 9 da noite. Novamente 1 scoop e meio, 35 minutos antes do treino. Treino: Ombro Estou com uma dor no joelho por causa do futebol do fds então sem chance de treinar perna hoje :s Treino normal, vascularização um pouco maior novamente, e hoje notei um pouco mais de força, nada assim "NOSSA", mas aparentemente ouve uma melhora. Até mais! Editado Dezembro 21, 2010 às 07:52 por saolin Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rsuper 0 Postado Dezembro 17, 2010 às 13:48 Compartilhar Postado Dezembro 17, 2010 às 13:48 tenta aumentar pra 2 scoops, nunca tomei o nano mas dizem que precisa de uns 2 scoops pra dar um efeito legal. No inicio qdo tomava o Nano, naum senti muita coisa naum, tentei aumentar para 2 scoops só q me dava uma caganera feia!!! Por fim, voltei com 1,5 scoop e me concentrando muito no movimento e execução! Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
saolin 0 Postado Dezembro 18, 2010 às 13:29 Autor Compartilhar Postado Dezembro 18, 2010 às 13:29 (editado) 17/12/2010: Oitavo dia. Horário do treino 9 da noite. Novamente 1 scoop e meio, 35 minutos antes do treino. Treino: Biceps e Triceps Opaa, vascularização maior novamente. veia do biceps tava grande hoje. uhauahuhauahauha. Força um leve aumento, e resistencia novamente maior. Tenho gostado dos resultados, tenho treinando melhor. Só esperava mais força, pelo que o pessoal relata ai, eu achei que a força seria maior. No inicio qdo tomava o Nano, naum senti muita coisa naum, tentei aumentar para 2 scoops só q me dava uma caganera feia!!! Por fim, voltei com 1,5 scoop e me concentrando muito no movimento e execução! Abraços Quando você tomou, o que notou em relação a força? Editado Dezembro 21, 2010 às 07:52 por saolin Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TREINEE 0 Postado Dezembro 20, 2010 às 14:16 Compartilhar Postado Dezembro 20, 2010 às 14:16 desde o início tomei 2 scoops.. notei um certo aumento de força consideravel a partir da segunda semana, se me lembro bem... aumentei legal os pesos, principalmente nos exercicios de ombro, uns de biceps e supino... senti mais... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
saolin 0 Postado Dezembro 21, 2010 às 07:51 Autor Compartilhar Postado Dezembro 21, 2010 às 07:51 (editado) EDIT:Agora que eu vi que tava mes 11 nas Datas :s UHAUHAUAHUAHUAH o correto é 12 pessoal. Editei os post acima para arrumar. 18/12/2010 e 19/12/2010 OFF 20/12/2010: 9º dia. Horário do treino 9 da noite. Novamente 1 scoop e meio, 35 minutos antes do treino. Treino: Peito Aleluia irmãaaao! Finalmente, hoje sim notei diferença na força, consegui fazer praticamente todos os exercicios com mais peso e com a mesma intesidade de sempre. Pump maior do que sem o produto novamente. E vascularização aumentando, estou notando que a cada treino ela está mais aparente. desde o início tomei 2 scoops.. notei um certo aumento de força consideravel a partir da segunda semana, se me lembro bem... aumentei legal os pesos, principalmente nos exercicios de ombro, uns de biceps e supino... senti mais... Eu vou levar mais essa semana a 1 e meio. Semana que vem jogar 2 scoops. Até mais Editado Dezembro 21, 2010 às 07:54 por saolin Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rsuper 0 Postado Dezembro 21, 2010 às 18:18 Compartilhar Postado Dezembro 21, 2010 às 18:18 EDIT:Agora que eu vi que tava mes 11 nas Datas :s UHAUHAUAHUAHUAH o correto é 12 pessoal. Editei os post acima para arrumar. 18/12/2010 e 19/12/2010 OFF 20/12/2010: 9º dia. Horário do treino 9 da noite. Novamente 1 scoop e meio, 35 minutos antes do treino. Treino: Peito Aleluia irmãaaao! Finalmente, hoje sim notei diferença na força, consegui fazer praticamente todos os exercicios com mais peso e com a mesma intesidade de sempre. Pump maior do que sem o produto novamente. E vascularização aumentando, estou notando que a cada treino ela está mais aparente. Eu vou levar mais essa semana a 1 e meio. Semana que vem jogar 2 scoops. Até mais E ae parceiro!!!! intão cara, nas 2 primeira semanas tomei 1 dose, após fiz aumentei pra 2 scoops só q me dava uma diarreia feiiaaa!!!, Resolvi baixar para 1,5 scoop e mantive essa dosagem. Qto a força, entre 1,5 ou 2 scoop não senti grande diferença naum...apenas tentei fazer cada movimento bem concentrado, bem contraído. De qq forma gostei demais do naNo!!!!! Qdo voltar aos treinos pretendo tomar no shotGun. Vamos ver!!!! abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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