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Bicicleta Ergometrica Ou Bicleta ElÍptica?

Por PatrickCarvalhO'
Em Treinamento

Ergométrica ou Elíptica, qual a melhor? 8 votos

  1. 1.

    • Bicicleta ergométrica.
      2
    • Bicicleta Elíptica.
      6

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Postado

Olá galera, é simples, quero saber qual é melhor para perder gordura e talz, BICICLETA ERGOMETRICA ou BICICLETA ELÍPTICA??

É que vo fazer exercício em jejum com EC, e queria saber qual o melhor, porque vo emprestar um aparelho de uma tia minha e talz e queria saber qual eu empresto.

BICICLETA ELÍPTICA:

bh_bioellipse_01.jpg

BiCICLETA ERGOMÉTRICA:

2201069_01.jpg

Postado

PAra ser sincero, eu não gosto de nenhuma das duas. Prefiro a esteira para correr mesmo, sendo que melhor ainda, eu prefiro correr na praia mesmo.

Mas entre estas duas, a eliptica é melhor por trabalhar mais o corpo todo

Ninguem planeja fracassos, as pessoas fracassam no planejamento...

Postado

prefiro a eliptica, apesar de cansar bem mais, e desgastar bem as coxas (não faça nunca perto do dia de perna), sinto mais confortavel.

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