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Roelly Winklaar

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Postado

2011 2012

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Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

Postado
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Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

Postado

Queria tanto ver o Roelly sendo treinado pelo Farah ou Neil Hill...Está desperdiçando talento, precisa inovar.

Quer pernas grandes?-AGACHAMENTO; Quer braços grandes?-AGACHAMENTO?; Quer aumentar o popozão?-AGACHAMENTO; Quer que sua mulher deixe você jogar PS3 até altas horas da noite?- ORAÇÃO E JEJUM, não há agachamento no mundo que faça ela mudar de ideia.... : /

Postado
  • Autor

Queria tanto ver o Roelly sendo treinado pelo Farah ou Neil Hill...Está desperdiçando talento, precisa inovar.

Pois é, quando ele apareceu no AC eu fiquei animadaço achando que poderia vir um novo mega freak. Mas de lá pra cá os caras que mais evoluiram foram o Phil, Kai, Wolf e Branch. Mas sabe como é, a esperança é a última que corre, ainda tem tempo dele se colocar no caminho certo e disputar o Mr. O de igual pra igual.

iz6j41.jpg
Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Postado

Exatamente Rednos e ainda podemos colocar nessa lista o Ben Pakulski que vem evoluindo e quando conseguir uma melhor simetria entre inferior e superior vai ser top 3 em muitos shows grandes...O Roelly tem densidade, musculos arredondados, pouca assimetria, porém insiste em não apresentar novidades, isso conta muito para os juízes, os novos detalhes que ele irá apresentar a cada novo ano...Do que adianta um off lindo de ver, se em contest ele decepciona?-abs.

Editado por thithix (veja o histórico de edições)

Quer pernas grandes?-AGACHAMENTO; Quer braços grandes?-AGACHAMENTO?; Quer aumentar o popozão?-AGACHAMENTO; Quer que sua mulher deixe você jogar PS3 até altas horas da noite?- ORAÇÃO E JEJUM, não há agachamento no mundo que faça ela mudar de ideia.... : /

Postado

noas o cara eh mt forte, as costas dele dao bjinho uma na otra

em compensacao o cara eh FEIO pa caraio

que papinho de granola

Postado

engraçado é ver o povo falar q ele n tá evoluindo, e ainda criticar a treinadora dele...............kkkkkkkkkkkkkk

E só pra lembrar..................2006.............Olímpia............................lembram?

?

Postado

Dia do lixoo ! ashuashuas

Roelly_Winklaar_003.jpg

Pela toalha suja de tan ali ou ele ta carbando com pizza ou é depois do campeonato !

evoluir é preciso !

Postado

Fisiculturista nem faz mais dia do lixo

Faz não viu !! hushsuuhshusuusuhuhushu Tbm são humanos , lógico em pre-contest eles cortam as Kcal , mais em off meu deus acha dia do lixo!

1° cut Clembuterol+thermo =

http://www.hipertrof...02#entry1101102

bodybuilding lifestyle

“Por trás dessa carcaça fria, se você quebrar o gelo, vai encontrar água gelada.”

Postado

Faz não viu !! hushsuuhshusuusuhuhushu Tbm são humanos , lógico em pre-contest eles cortam as Kcal , mais em off meu deus acha dia do lixo!

acho que voce nao entendeu o que ele quis dizer kkk

é logico que fazem em pre contest e tal, mas num geral é bem raro

o hgh faz 90% do trabalho pra eles, comer durante o hgh tem 99% de importancia apenas pra bater as calorias, falando bruscamente..., o sorvete que eles jogam pra dentro que o diga kk

Postado

acho que voce nao entendeu o que ele quis dizer kkk

é logico que fazem em pre contest e tal, mas num geral é bem raro

o hgh faz 90% do trabalho pra eles, comer durante o hgh tem 99% de importancia apenas pra bater as calorias, falando bruscamente..., o sorvete que eles jogam pra dentro que o diga kk

ah , entendi errado então !

1° cut Clembuterol+thermo =

http://www.hipertrof...02#entry1101102

bodybuilding lifestyle

“Por trás dessa carcaça fria, se você quebrar o gelo, vai encontrar água gelada.”

Postado

Achei que o roelly só fosse competir no olympia esse ano :hannibal:

Editado por dones (veja o histórico de edições)

Postado

Ele ainda precisa se classificar, pois ano passado não competiu (no Mr.O), por isso não tem vaga garantida.

Editado por thithix (veja o histórico de edições)

Quer pernas grandes?-AGACHAMENTO; Quer braços grandes?-AGACHAMENTO?; Quer aumentar o popozão?-AGACHAMENTO; Quer que sua mulher deixe você jogar PS3 até altas horas da noite?- ORAÇÃO E JEJUM, não há agachamento no mundo que faça ela mudar de ideia.... : /

Postado

Essa última foto que postaram do Winklaar cala muita gente que falou dos quads dele, hein?!

rsrsrsrs

Sou muito fã desse cara. Treino intenso, movimentos dedicados a perfeição. Biomecânica trabalha ao extremo aí.

Postado
  • Autor

nao gosto de analisar por essas fotos dos patrocinadores... muito Photoshop.

Realmente o cara ta brilhando de photoshop. Lembra aquela fotinho do Jay no banheiro com uma cintura finissima e um físico perfeito, aí chegou no campeonato e algo totalmente diferente. Não se iludam, ele melhorou sim (até pq se piorasse em relação ao ano passado ia brigar por Top15 no Olympia), mas ainda sim precisa fazer melhorias muito significativas pra disputar por um Top3 ou mesmo Top5 no Olympia. Infelizmente essa é a realidade. Potencial ele tem, mas a treinadora atual já não sabe mais como explorar isso.

iz6j41.jpg
Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Postado

Pqp cs ficam falando da treinadora dele!!!

Vcs acham q ele fica ela pq dpois do treino ela(e) da um trato nele(a)???

Vcs acham q todas as decisões da preparação dele são tomadas com os dois juntinho trancados num quarto???

Postado

Pqp cs ficam falando da treinadora dele!!!

Vcs acham q ele fica ela pq dpois do treino ela(e) da um trato nele(a)???

Vcs acham q todas as decisões da preparação dele são tomadas com os dois juntinho trancados num quarto???

Não , nessa intimidade mais certeza que eles tomão as decisões juntos! Vc pode perceber isso nos treinos e ela q fala dos objetivos ....

Sem fala na historia dela ;)

1° cut Clembuterol+thermo =

http://www.hipertrof...02#entry1101102

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“Por trás dessa carcaça fria, se você quebrar o gelo, vai encontrar água gelada.”

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