olha o mario

não curto o shape/estilo desses cara, The Rock sim tem um corpo massa

Se fosse pra ser ogro...não da pra visar estética.

Ogro é ogro braco gigante,perna ombro todo gigante...

Tanquinho ? Haha esquece.

Tinha um usuario do forum que visava ser ogro e não dár atenção para a barriga

The Rock não é ogro...the rock é grande mais não ogro mano

Editado 3/02/2015 às 20:28 02/3, 2015 por Eduardo_Italiano

Sim claro, Dwyane Johnson é muito natural. Também tenho quase 120kg e nunca usei nada, no máximo um whey pra não catabolizar. Se eu tirar os óculos e raspar a cabeça fico quase igual, deve até confundir se colocar um ao lado do outro

Mais ai o ogro tem um bf mais alto que os não ogros

Ogro que é ogro não se preocupa com estética. Strongmans, Powerlifters e alguns Weightlifters.

Pra ser um ogro mutante , o cara pode ter a determinação e foco que for que não vai ficar natural , Tem que estar disposto a fazer muitos ciclos e gastar muito dinheiro com AES

mano fe franco em off tem 110kg.

isso de ser "ogro" é relativo demais.

mano fe franco em off tem 110kg.

isso de ser "ogro" é relativo demais.

depende mto da linha do cara, do bf etc.

Passa longe do meu objetivo, quero ter 75 Kgs e BF baixo, bem baixo mesmo. Natural, claro. Se quer ser ogro, vai gastar muito, suplemento, dieta, e principalmente: DROGAS!

E aliás, minha linha n é de monstro...