Postado 13/11/2010 às 15:10 11/13, 2010 [2] Apoiado com o post ai de cima. "Ignorancia é querer achar defeito frente aos obstáculos." Editado 13/11/2010 às 15:11 11/13, 2010 por ligabo
Postado 21/11/2010 às 16:39 11/21, 2010 Acho que quase todo mundo começa na academia sem muita informação.Entre 5 anos de academia(de vindas e idas)aprendi algumas coisas.. O cara ouve de pessoas de academia e amigos aspirantes á serem musculos sem muita informação dizerem que agora que começou a malhar deve comer mais para crescer mas oque acontece é que o sujeito acaba se entupindo de tudo que é comida sem se importar com a qualidade da mesma e acaba ganhando aquela enorme pança...o cara só quer crescer.. As vezes até vomita de tanto comer(já aconteceu comigo kkkk) Com o tempo vai aprendendo a controlar os carbos e tal..e a ter um equilibrio na dieta..e manter uma definição e tals Mas não importa,o inevitável acaba acontecendo..De qualquer jeito o cara cresce e vira um OGRO realmente..amigos e familia que não te viam á tempos soltam aquela: "nossa,como você tá grande,que exagero blá blá..haha Acho que vai da concepção de cada um.Já fui em um médico do coração e ele me perguntou: "Ow rapaz,você faz academia né..não acha que está exagerando no tamanho?Você por acaso quer ser igual aqueles fisiculturistas?Se não,acho que não tem necessidade em ser assim...deu todo aquele moralismo e blá blá blá..mas o fato é que eu gosto de ser assim.Gosto de ser diferente.Faço academia por razão estética tambem,mas esse não é um motivo tão forte quanto antes..hoje vejo que é algo que me completa,sei la..me faz bem.. O lance é o seguinte.Entenda que comparado á maioria das pessoas você não é normal em tamanho.Você choca quando passa.. Agora,você tem que saber o quanto choca..tem caras que são muitoo grandes e realmente assustam..acho que vai de cada um. Tudo são pontos de vista.Em relação ás pessoas normais você é grande.Em relação á galera da academia você é mais um frango querendo crescer mais e mais.. Abraços! Acho que quase todo mundo começa na academia sem muita informação.Entre 5 anos de academia(de vindas e idas)aprendi algumas coisas.. O cara ouve de pessoas de academia e amigos aspirantes á serem musculos sem muita informação dizerem que agora que começou a malhar deve comer mais para crescer mas oque acontece é que o sujeito acaba se entupindo de tudo que é comida sem se importar com a qualidade da mesma e acaba ganhando aquela enorme pança...o cara só quer crescer.. As vezes até vomita de tanto comer(já aconteceu comigo kkkk) Com o tempo vai aprendendo a controlar os carbos e tal..e a ter um equilibrio na dieta..e manter uma definição e tals Mas não importa,o inevitável acaba acontecendo..De qualquer jeito o cara cresce e vira um OGRO realmente..amigos e familia que não te viam á tempos soltam aquela: "nossa,como você tá grande,que exagero blá blá..haha Acho que vai da concepção de cada um.Já fui em um médico do coração e ele me perguntou: "Ow rapaz,você faz academia né..não acha que está exagerando no tamanho?Você por acaso quer ser igual aqueles fisiculturistas?Se não,acho que não tem necessidade em ser assim...deu todo aquele moralismo e blá blá blá..mas o fato é que eu gosto de ser assim.Gosto de ser diferente.Faço academia por razão estética tambem,mas esse não é um motivo tão forte quanto antes..hoje vejo que é algo que me completa,sei la..me faz bem..virou um estilo de vida em relação á dedicação,conduta..horarios de descanso etc.. O lance é o seguinte.Entenda que comparado á maioria das pessoas você não é normal em tamanho.Você choca quando passa.. Agora,você tem que saber o quanto choca..tem caras que são muitoo grandes e realmente assustam..acho que vai de cada um. Tudo são pontos de vista.Em relação ás pessoas normais você é grande.Em relação á galera da academia você é mais um frango querendo crescer mais e mais.. Abraços!
Postado 21/11/2010 às 18:57 11/21, 2010 Depende muito da estrutura da pessoa, eu tenho 1,90 m, então p/ o meu corpo estar acima dos 100 Kg é praticamente o natural. Hoje estou com 124 Kg e vou falar que dá trabalho, tanto para amnte o peso como para scar... mas vou falar: vale a pena.
Postado 26/11/2010 às 16:23 11/26, 2010 Primeiro lembre-se voce mora no BRASIL ou seja voce mora em um lugar aonde o nivel de ignorancia supera quaisquer outros aspectos.Fugindo um pouco do assunto dos 100% de usuarios que existem aqui acho que 1% são os que tem foco no fisiculturismo o resto vem em busca de alguma dica algum macete achando que existe algum suplemento magico algum treino magico ou alguma dieta magica.O mais triste do brasil é como disse o grande mestre Waldemar aqui as pessoas vao pra ''academia'' para ''malhar''.Nao sou contra a pratica de musculacao para como uma outra alternativa para melhorar a saude em geral mas em citaçao ao primeiro tópico exposto:-Nao!Assim como existem mulheres que casam-se com pessoas de todos os tipos voce realmente acha que nao existira UMA que nao goste de pessoas ''grandes''?.Em relacao a agilidade meu amigo va até o youtube e escreva kai greene e ele é realmente na sua concepcao um ''ogro'' eu falo com toda certeza que sao POUCOS os que ja viram algum fisiculturista de verdade! Dinheiro meu amigo...varios fisiculturista sao formados em algum curso superior e o dinheiro que eles possuem nao sao por competirem e sim por causa dos patrocinios propagandas.Em tudo na vida se faz um planejamento e sempre se faz isso pensando no pior.Entao isto nao é motivo para arrumar alguma desculpa para nao ser um fisiculturista. O topico 4 e 5 nao tem nem a razao de comentar porque isso é a mesma coisa de falar para um competidor de artes marcias que ele tera que treinar bastante e seguir uma dieta.... A questao do preconceito é real sim.Mas isso se da em relaçao da ignorancia de muitas pessoas e que nao sabem distinguir um fisiculturista de um filinho de papai que quer ficar ''meio'' grande pra poder pegar as menininhas e os mesmo que entram nas artes marcias para arrumar briga nas ruas.É dificil admitir que mas a verdade é que por causa de ''certas'' pessoas os fisiculturistas ganharam a fama de burros idiotas narcisistas que só pensam no seu corpo e que nao sabem falar direito.Acham que isso é coisa de vagabundo e sao poucos que conhecem realmente a historia do fisiculturismo...A questao humanizacao dos deuses la da epoca a.c... Sou estudante de biomedicina e vou dar um conselho a muitos jovens em relacao a questao biologica do corpo, leiam os livros de ensino medio que isto ja irao ajuda-los bastante. Enfim se algum REAL praticante de fisiculturismo ou que querem entrar no esporte se tiverem algumas duvidas ou quiserem alguns conselhos sobre treinos certos alimentos e a suplementos vitaminas [email protected] mandem a pergunta que eu te responderei com muito prazer.
Postado 2/12/2011 às 17:51 12/2, 2011 Cara, tem alguns fatores aí que eu acho banais, tipo o lance de não achar roupa pra vestir (minha mão vive falando pra parar de crescer por que eu num vou achar roupa). Eu treino Karate Shotokan a 6 anos, depois que fiquei pesado ficou ruim? Sim, ficou, mas o problema não é o peso, e sim a parte respiratória, comecei a trabalhar isso e meu karate está melhor do que antes. Mulher não é problema, tendo moto ou R$ vc arruma de boas, se vc tiver um F-250 pode ser até um velho barrigudo de 70 anos que vc acha novinha afim de vc. Dieta de musculação é legau, levar suplementos para lugares aletórios num to nem aí, é meu. EU QUERO SER OGRO, JÁ ERA.
Postado 2/12/2011 às 18:19 12/2, 2011 Fugindo um pouco do assunto dos 100% de usuarios que existem aqui acho que 1% são os que tem foco no fisiculturismo o resto vem em busca de alguma dica algum macete achando que existe algum suplemento magico algum treino magico ou alguma dieta magica vc nao acha que ta ofedendo varias pessoas com essa frase sua? PQ eu nao quero ser fisiculturista, mas vim aqui pra realmente aprender a fazer o certo..nao é nenhum macete nem formula magica de porra nenhuma..nao vou me estender, só acho muita prepotência, ainda mais pra um recém-chegado. Abraço
Postado 2/12/2011 às 18:34 12/2, 2011 Acho que o fórum é pra isso,trocar informações.Caso contrário, seria restrito aos fisiculturistas,não é ?! Editado 2/12/2011 às 18:34 12/2, 2011 por Johnn
Postado 2/12/2011 às 18:40 12/2, 2011 Vou citar as desvantagens de ser ogro: - Dificuldades para colocar a meia e amarrar o tênis; - Não conseguir lavar as costas com as mãos, muito menos coça-las; - Dificuldades para caminhar, uma coxa fica raspando na outra. Isso é horrível; - Achar calças jeans que sirvam; - Sentar em um banco e faltar espaço para as costas; - Dormir de ladinho nem pensar; - Passar por uma roleta. Impossível. Não seriam exatamente desvantagens, mas algumas dificuldades que ninguém percebe, mas que incomoda um pouco. rsrs
Postado 2/12/2011 às 20:15 12/2, 2011 ngm fica ogro da noite pro dia...se quer ficar...se dedique, se não quer...chegue até um corpo q axe bom pra vc
Postado 2/12/2011 às 21:51 12/2, 2011 vc nao acha que ta ofedendo varias pessoas com essa frase sua? PQ eu nao quero ser fisiculturista, mas vim aqui pra realmente aprender a fazer o certo..nao é nenhum macete nem formula magica de porra nenhuma..nao vou me estender, só acho muita prepotência, ainda mais pra um recém-chegado. Abraço Concordo, cara sem noção... eu mesmo não quero ser ogro, quero ficar apenas com um shape fitness.
Postado 3/12/2011 às 02:20 12/3, 2011 ser um ogro nao é simplesmente ter 110 quilos de musculo ,ser um ogro e ter determinacao ,forca,fé e suar como um ogro,e se vale a pena? ninguem decide se seu sonho vale a pena ou nao cara,se esse é seu objetivo ,estuda isso ,pensa nas consequencias e cai pra dentro ,abrass
Postado 3/12/2011 às 03:36 12/3, 2011 Minha opiniao é quase a mesma da galera... Mesmo assim so queria comentar: Suplemento não vai alterar o resultado ! Ninguem precisa gastar 300 reais num whey para ficar grande.
Postado 3/12/2011 às 14:19 12/3, 2011 quem tenta ser ogro nen liga pra nada disto. o objetivo fala mais alto que esses frescuras. vai da cabeça de cada um.. Editado 3/12/2011 às 14:19 12/3, 2011 por jonas rocha
Postado 3/12/2011 às 14:21 12/3, 2011 Vou citar as desvantagens de ser ogro: - Dificuldades para colocar a meia e amarrar o tênis; - Não conseguir lavar as costas com as mãos, muito menos coça-las; - Dificuldades para caminhar, uma coxa fica raspando na outra. Isso é horrível; - Achar calças jeans que sirvam; - Sentar em um banco e faltar espaço para as costas; - Dormir de ladinho nem pensar; - Passar por uma roleta. Impossível. Não seriam exatamente desvantagens, mas algumas dificuldades que ninguém percebe, mas que incomoda um pouco. rsrs Meu Deus! Sou quase um ogro então?!
Postado 3/12/2011 às 19:40 12/3, 2011 Erm.... Vc viu que o post do cara é de 2010? AIDEahiueAHIUEaheiuaHEIUa NEMMMM VI... ta certo ein mas de qualquer forma..fica ai a dica né (????) huauahusahudhuasdhuasudhas foda...
Postado 5/12/2011 às 10:51 12/5, 2011 A maioria aqui que diz que vale a pena tem 70kgs e nunca passou dos 3 digitos na balança. considerando uma altura de até 1,80, 110kgs é demais.. sendo musculo ou gordura vc se locomove como um obeso, mal cabe em poltrona de aviao, onibus, banco de carro, pra passar em um corredor tem q esbarrar em todo mundo ou ficar toda hora desviando,sobe uma escada de 5 degraus e fica cansado bufando.. olhem pros fisiculturistas, eles tão sempre com falta de ar, olhem o video do coleman na delegacia, sentado parado em uma cadeira ofegante e suando que nem um porco. cada lugar que vc entra todo mundo fica olhando espantado e chama muita atencao (ta certo que alguns gostam disso, mas uma hora enche o saco) muitos dos proprios fisiculturistas apos se aposentar falaram que preferem muito mais ser grande normal (uns 95-100kg) do que peso de competicao, dorian e levrone são dois que ja falaram isso. se voces querem competir, aí sim.. boa sorte então, mas pra levar uma vida normal de quem treina apenas por que gosta é quase impossivel manter essa vida de 110kg, enquanto sao piá e tao na escola é barbada ficar só treinando e comendo o dia inteiro, mas quero ver trabalhando em horario integral, pra manter esse peso tem que comer o dia INTEIRO. Editado 5/12/2011 às 10:56 12/5, 2011 por Katom
Postado 5/12/2011 às 12:29 12/5, 2011 é,110 tbm achu muito pra 1,80 ,mas ja botei na cabeça q quero 100kg com 8%bf ou - então vamos lá hehehe
Postado 5/12/2011 às 17:03 12/5, 2011 Vou citar as desvantagens de ser ogro: - Dificuldades para colocar a meia e amarrar o tênis; - Não conseguir lavar as costas com as mãos, muito menos coça-las; - Dificuldades para caminhar, uma coxa fica raspando na outra. Isso é horrível; - Achar calças jeans que sirvam; - Sentar em um banco e faltar espaço para as costas; - Dormir de ladinho nem pensar; - Passar por uma roleta. Impossível. Não seriam exatamente desvantagens, mas algumas dificuldades que ninguém percebe, mas que incomoda um pouco. rsrs Sou quase 1 ogro [2]?? Nao consigo dormir de lado, nunca alcancei minhas costas, tanto pra lava-las quanto pra coça-las, minhas coxas sempre raspam uma na outra cara, não que eu tenha coxas enormes...mais elas raspam mesmo, sempre rasparam... Vai sabe... EDIT: Eu nao amarro o tenis nao, coloco o cadarço pra dentro dele e foda-se essa merda HUSUHASHUAHUS Meia eu coloco de qualquer jeito tbm -.- nunca acerto saporra Editado 5/12/2011 às 17:05 12/5, 2011 por Arthur C.
Postado 3/02/2015 às 19:15 02/3, 2015 Estilo ogro Dwayne The Rock Johnson vale a pena e chega natural?
Postado 3/02/2015 às 19:22 02/3, 2015 É mulher nem curti ogro... kkk https://thehoverhand.com/wp-content/uploads/2011/12/Famous-bodybuilder-Jay-Cutler-hoverhand.jpg
Postado 3/02/2015 às 19:32 02/3, 2015 Estilo ogro Dwayne The Rock Johnson vale a pena e chega natural? claro que chega natural, moleza
Postado 3/02/2015 às 19:33 02/3, 2015 The Rock tem 118 kg, chega eu acho que chega, o problema é o bf %%, kk
Postado 3/02/2015 às 19:34 02/3, 2015 Acho que chega porém eu acho que o The Rock tomou creatina. Riariaria
Postado 3/02/2015 às 19:47 02/3, 2015 claro que chega, já vi ele falar que tem que comer bastante pedra no almoço e antes de dormir
Postado 3/02/2015 às 20:20 02/3, 2015 Ogro é isso Editado 3/02/2015 às 20:21 02/3, 2015 por Eduardo_Italiano
Postado 3/02/2015 às 20:21 02/3, 2015 Eduardo, nesse nível ai ta mais pra gordo, desse jeito eu não quero ficar nem pensar.
Crie uma conta ou entre para comentar