Postado 27/11/2010 às 20:22 11/27, 2010 era gordo, nada absurdo como alguns aew relatam (1,75 com uns 75kg e BF mais ou menos 25%) mas n estava nada satisfeito com o meu corpo, aí no começo fui fazer taekwondo, na verdade queria mesmo era aprender a dar porrada (nunca fui de brigar por aí, mas queria saber me defender) aí depois entrei na academia com o objetivo de melhorar o desenpenho no taekwondo (depois fui pro muay thai) e emagrecer, com o tempo fui arrumando um monte de lesões na mesma parte do pé direito, aí desisti de lutar (pq eu curto mesmo é chutar rs) e decidi me dedicar totalmente à hipertrofia DEVIANTART
Postado 27/11/2010 às 20:26 11/27, 2010 Tinha como objetivo corrigir a postura, pois sou muito alto e quando era muito magro minhas costas ficavam arqueadas para frente. (Como os infelizes da escola falavam meu corpo não aguentava o peso da cabeça) Depois gostei do esporte e vou até os 70 anos (ou até aguentar). Bulk feito com sucesso de 89Kg para 100Kg... Acho que vou fazer um diário... algum dia...
Postado 27/11/2010 às 20:29 11/27, 2010 Eu era mto gordo, BF de 33%, e o q eu queria era emagrecer e só, depois ..... é ficar igual ao Jay. serio era gordinho gusmao? oO sempre achei vc ecto Rumo ao Sinistro !
Postado 27/11/2010 às 20:49 11/27, 2010 meu objetivo era não ficar gordo,qlqr outro tipo físico valia.. Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666 - Assinaturas - As assinaturas não devem conter fotos com mais de 200 pixels de altura e 500 de largura. De forma simples: são proibidas imagens grandes nas assinaturas. É proibida a exibição de imagens obscenas(impróprias, vulgares, pornográficas), nas assinaturas. Punição: Aviso Reincidência: 07 Dias de Suspensão
Postado 27/11/2010 às 22:14 11/27, 2010 Eu sempre fui gordinho quando criança, mas depois eu decidi perder peso, e consegui, estava muito bem... até perder meu pai com 13 anos, passei de 60 para 120kg em uns 2 anos... depois disso minha mãe teve câncer de pulmão e vendo ela lutando contra aquela doença horrível, decidi emagrecer, comecei no final de 2007 uma dieta muito boa e fazendo academia (voltado para aeróbico), perdi 54kg em 1 ano, cheguei a 67 kg, depois minha mãe faleceu, mas decidi não me prejudicar novamente e superar o mais rápido possível a perda dela, 1 mês depois voltei a academia com o objetivo de ganhar massa muscular, passei de 67kg para 82kg em 1 ano, mas dai comecei a trabalhar, com faculdade... e parei de malhar... 1 ano depois (mês passado) voltei a malhar e agora estou indo 5, 6x por semana, e dessa vez eu não PARO por motivo nenhum!!! porque eu adoro musculação, além de aumentar a auto-estima, eu me sinto com o dever cumprido o dia todo depois de acordar ás 6:00hs da manhã para malhar! Abraços
Postado 27/11/2010 às 22:21 11/27, 2010 tao, na adolecencia fui meio magro, mas nem tanto.....sempre tive força, e adorava ganhar braço de ferro com q q um hauahuah fui e ainda sou meio estressado(hj mais controlado), e pra descarregar isso vou treinar pesado...é um alívio!! deixei o cigarro de lado e o whisky meu objetivo: é nao parar! apesar de ter tido uma lesão no joelho e rompido meu cruzado anterior , q triste.. abraços! Massas de metal desafiavam a gravidade pela força orgulhosa do nervo humano. Suplementação:
Postado 3/12/2010 às 10:39 12/3, 2010 Desde sempre fui muito magro. Desde criança queria ter o físico dos caras dos filmes de ação ahhsdaUHSSAHu... ganhei bastante peso, estou maior que aqueles que me inspiravam, mas ainda tenho que definir. Minha primeira evolução http://www.hipertrofia.org/forum/topic/36051-20kg-em-10-meses/
Postado 4/12/2010 às 22:04 12/4, 2010 Era ganhar massa. Tipico ecto meio frustrado mesmo lol... Bodybuilding is much more mental than physical!
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