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[Duvida] Descanso!

Por rosebastos
Em Área Feminina

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Postado
  • Moderador

Rose,

Achei que faltam algumas informações para seu tópico ser melhor aproveitado.

O que quer dizer com 'qto tempo tenho que descansar depois de malhar'?

Informe mais dados sobre vc, como tempo de treino, objetivo, qtas vezes vc treina na semana e alguns outros que considerar necessário.

Fica a dica.

Postado

Rose,

Achei que faltam algumas informações para seu tópico ser melhor aproveitado.

O que quer dizer com 'qto tempo tenho que descansar depois de malhar'?

Informe mais dados sobre vc, como tempo de treino, objetivo, qtas vezes vc treina na semana e alguns outros que considerar necessário.

Fica a dica.

Realmente Rose, sem esses dados fica impossível te ajudar! Volte a postar...

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