cfarl 1 Postado Agosto 27, 2010 às 13:14 Compartilhar Postado Agosto 27, 2010 às 13:14 dando uma quantidade gradativa de que ??? De gorduras boas. Elas são essenciais para um bom ganho de massa. Se você toma de manhã, no almoço e de noite é muito melhor que se tomar só uma vez ao dia, pois seu corpo ficará "abastecido" durante todo o dia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
renato_monnerat 0 Postado Agosto 27, 2010 às 18:11 Autor Compartilhar Postado Agosto 27, 2010 às 18:11 De gorduras boas. Elas são essenciais para um bom ganho de massa. Se você toma de manhã, no almoço e de noite é muito melhor que se tomar só uma vez ao dia, pois seu corpo ficará "abastecido" durante todo o dia. vlw pela dica Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
renato_monnerat 0 Postado Setembro 1, 2010 às 11:42 Autor Compartilhar Postado Setembro 1, 2010 às 11:42 9º dia de m drol força ta boa e pump tbm mas estive um pouco gripado acho q no fim da semana vou sentir mais resultados... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
cfarl 1 Postado Setembro 1, 2010 às 16:58 Compartilhar Postado Setembro 1, 2010 às 16:58 9º dia de m drol força ta boa e pump tbm mas estive um pouco gripado acho q no fim da semana vou sentir mais resultados... Só para alertar... Se a gripe piorar, nada de tomar Paracetamol, porque ele dá uma sobrecarga violenta no fígado. Se for necessário remédio para abaixar a febre é melhor você procurar um médico e pedir a recomendação de um medicamento menos hepatóxico. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
renato_monnerat 0 Postado Setembro 1, 2010 às 18:40 Autor Compartilhar Postado Setembro 1, 2010 às 18:40 (editado) Só para alertar... Se a gripe piorar, nada de tomar Paracetamol, porque ele dá uma sobrecarga violenta no fígado. Se for necessário remédio para abaixar a febre é melhor você procurar um médico e pedir a recomendação de um medicamento menos hepatóxico. iiih rapaz eu tomei alguns comprimidos de resfenol, q contem paracetamol alem de ir pro figado, sera q influencia nos ganhos ?? em qnts dias comeca a se perceber visualmente o ganho de massa ? Editado Setembro 2, 2010 às 11:06 por renato_monnerat Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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