Ae galera, coloque o link da minha dieta ai:

https://www.verao2011.com.br/nutricao/montadieta/publica.php?codi=1802

Abraço

Amigo, se eu for fazer o ciclo de 3 semanas e parar por 3 meses semanas, posso recomeçar novamente após ou tem alguma contra-indicação?

Poderia repetir quantas vezes esse ciclo?

Utilizaria diariamente 6 comprimidos?

Obrigado!!

Capa da gaita

Ae galera, coloque o link da minha dieta ai:

https://www.verao2011.com.br/nutricao/montadieta/publica.php?codi=1802

Abraço

Q tanto de iogurte é esse cara?

kkkkkkkkkkkkkk

Cara vai mandar um GOMAD no final msmo ein!

E a dieta cutting, ta pronta?

Cara comprei tb um tribulus, vc acha q 2g por dia é uma dose boa? se eu usar 3 só irá durar 30dias e com 2 dura 45.

Abração!

gomad?desculpe minha ignorância+oq é isso?

ta aqui chacalll

Leandro, curti pra caramba o relato, ta de parabéns!!

Gostei bastante do relato,deu pra tirar algumas duvidas que eu tinha.

Mas ainda to com uma,ja encomendei um tribulus e ta pra chega semana que vem,e tipo eu sei que tem que toma entre as refeições e tal,mas tipo,eu tomo 1 comprimido de tribulus ai depois de quanto tempo eu "posso" comer?Esperar uns 30 min ja ta bom?

E uma outra coisa,voce tomo 50 dias sem parar,pelo que eu li,nao seria bom tomar 1 mes e fazer uma pausa para que o corpo nao se acustume?

Amigo, se eu for fazer o ciclo de 3 semanas e parar por 3 meses semanas, posso recomeçar novamente após ou tem alguma contra-indicação?

Poderia repetir quantas vezes esse ciclo?

Utilizaria diariamente 6 comprimidos?

Obrigado!!

Capa da gaita

Pode fazer direto nesse esquema.. 3 semanas ON 3 semanas OFF.

Pra mim o ideal foram 3g (6 caps), mas talvez se o seu peso for menor fique bom com 4 ou 5 capsulas..

Na dúvida eu mandaria 3g hehe.

Abraço

Q tanto de iogurte é esse cara?

kkkkkkkkkkkkkk

Cara vai mandar um GOMAD no final msmo ein!

E a dieta cutting, ta pronta?

Cara comprei tb um tribulus, vc acha q 2g por dia é uma dose boa? se eu usar 3 só irá durar 30dias e com 2 dura 45.

Abração!

kkkkkkkkkkkkkkk é pra evitar flatulencias.. se não é osso hehehe.

2g é uma dose sim.. mas suplemento é aquilo né? melhor tomar certo por 20 dias do que errado por 40 dias. (não dizendo que 2g são erradas, claro)

Eu mandaria as 3g mesmo..

Dieta cutting ta quase pronta.. vou postar ela no forum quando tiver perto de começar hehe

Abraço

ta aqui chacalll

https://www.hipertrof...m-squats-leite/

Leandro, curti pra caramba o relato, ta de parabéns!!

Valeu Cris!!!! É nois, abraço

Gostei bastante do relato,deu pra tirar algumas duvidas que eu tinha.

Mas ainda to com uma,ja encomendei um tribulus e ta pra chega semana que vem,e tipo eu sei que tem que toma entre as refeições e tal,mas tipo,eu tomo 1 comprimido de tribulus ai depois de quanto tempo eu "posso" comer?Esperar uns 30 min ja ta bom?

E uma outra coisa,voce tomo 50 dias sem parar,pelo que eu li,nao seria bom tomar 1 mes e fazer uma pausa para que o corpo nao se acustume?

Não tem essa não cara.. pode tomar junto com as refeições mesmo. Eu tomava o comprimido antes de começar a comer..

Seria melhor ciclar sim viu!?

Abraço

dae, li todo o relato (:

encomendei 360 capsulas de TT:

Tribulus terrestris (Standardized Extract) (min. 45 % Saponins) (Aerial Parts and Fruit) 1.0 g (1,000 mg)

1g por capsula e 45%saponinas

vou tomar 2g/3g por dia, espero ter ganhos parecidos (;

se sobrar tempo vou relatar tambem

abraço, bons ganhos

kkkkkkkkkkkkkkk é pra evitar flatulencias.. se não é osso hehehe.

2g é uma dose sim.. mas suplemento é aquilo né? melhor tomar certo por 20 dias do que errado por 40 dias. (não dizendo que 2g são erradas, claro)

Eu mandaria as 3g mesmo..

Dieta cutting ta quase pronta.. vou postar ela no forum quando tiver perto de começar hehe

Abraço

Vc ciclou TT?

Acha q para 30 dias seria bom tomar 15 parar 15 e depois retornar?

Como q tá o libido agora?

Abraço.

Vc ciclou TT?

Acha q para 30 dias seria bom tomar 15 parar 15 e depois retornar?

Como q tá o libido agora?

Abraço.

Não ciclei, foi direto!

Quando eu for tomar de novo acho que vou fazer 21on/21off.. apenas para testar pra ver se os ganhos serão maiores que tomar tudo direto.

Próxima vez to querendo misturar com creatina pra ver o que acontece..

A libido ta normal agora.

Abraço

verdade...a libido infelizmente normaliza depois,

c/esta o ritmo mano?abraço

Leandro..essas porções de 200 gramas de claras de ovos e 250 gramas de ovos inteiros correspondem a + ou - quantos ovos?

verdade...a libido infelizmente normaliza depois,

c/esta o ritmo mano?abraço

Ta legal, agora estabilizou. Mas força não caiu, ainda bem

Abraço

Leandro..essas porções de 200 gramas de claras de ovos e 250 gramas de ovos inteiros correspondem a + ou - quantos ovos?

9 claras de ovos

5 ovos inteiros

Abraço

Acompanhei seu ciclo TT todo só que de apenas 5 dias pra cá, mas li tudo!

tbm estava tomando TT mas to na minha 2s/OFF agora hahhaha

loco pra voltar a tomar e acabar com o pote de uma vez só hahhaha

vlw pela experiencia!

abraço

Ufa, terminei de ler.

Vou começar um NO-Shotgun em novembro e depois pretendo mandar um Oxyelite Pro ou outro termogênio junto com TT, é uma boa?

Abraços

Meu irmão e eu estamos "levemente" (kkk) acima do peso e ele me indicou o TT. Depois de ler o relato todo gostaria de saber se ele pode ajudar na perda de gordura. Treino a 3 meses e a partir de amanhã vou começar o AEJ (Descobri ontem aki no forum)Meu irmão ja está tomando...será que não vai acabar fzendo ele ganhar mais peso? Ou o ganho de peso relatado é mais ligado à dieta do que ao TT?? Grato ae quem puder ajudar

Cara´é muito lógico... pensa noque o testosterona faz... e tomando o TT vai potencializar o testo. Então é muito logico. Pode mandar TT que vai só te fazer bem.

DIA 11 (19 DE AGOSTO)

Libido lá em cima, o sono parece que fica mais revigorante, não sei explicar, não fica mais profundo nem nada, mas parece que vc acorda mais disposto!

Mas e os ganhos, melhoraram mesmo????

Ae leandro Parabens pela iniciativa e pela determinaçao diante dos resultados ! HEHE !

Comprei a TT so que tenho uma duvida...vc ou qualquer outro aki devem saber responder pra mim...tomar a TT so a noite depois da Ceia como o ZMA ou qualquer outro percussor de testosterona tem algum efeito diferente ?? Sera mais benefico ou malefico ?

Vlw desde já !

Ae leandro Parabens pela iniciativa e pela determinaçao diante dos resultados ! HEHE !

Comprei a TT so que tenho uma duvida...vc ou qualquer outro aki devem saber responder pra mim...tomar a TT so a noite depois da Ceia como o ZMA ou qualquer outro percussor de testosterona tem algum efeito diferente ?? Sera mais benefico ou malefico ?

Vlw desde já !

pode unir sim,melhora ganhos

+eu prefiro unir tribulus a pfaffia paniculata

opa, boa tarde pessoal, estava esperando chegar meu kit que comprei com chacall no dia 22.12 (postou no mesmo dia do pagamento, demorou dado o volume nos correios nessa epoca..) chegou ontem.

Produtos:

Tribulus Terrestri 120caps

Glucosamina (500mg) e condroitina (400mg)(articulaçoes) c/60doses=30dias(120caps)

Combo Termogênico(Queimador-Inibidor) q são uns dos principios ativos do Lipo-6

Cafeína-30caps-400mg+Iombina(queimador)60caps-6mg+

Citrus Aurantium(inibidor)60caps-250mg(sinefrina)no total

fiz avaliação ontem (na gym), minha proposta de dieta é cortar o alcool até o carnaval (bebo de quinta a domingo sem falta nos ultimos 3 anos, adoro cerveja, duas caixas por semana), estava querendo cortar o açucar, mas adoçante é muito ruim, bebo café, não curto refri então ta de boa (acredito).

tenho muitas limitações com cardio dado 8 anos de academia + acidente de moto em 2001 (não consigo correr nem fazer spinnig (bike)...to pulando corda, deu para acelerar o coração, mas já to com dor no tornozelo e joelhos

vamos lá, faço 34 anos dia 22 de janeiro. Segue os dados de minha avaliação (estou há 8 meses sem malhar perna dado lesões provocadas com exercicio novo, aff...no agachamento livre com 100kg nunca tive problemas, só inventar que me ferro)

altura 1,68m

peso: 85,8kgs

peitoral: 113cm

cintura: 96/98cm

biceps: 40cm, pos reveion, frio e relaxado (realmente a vida começa depois dos 40.....................................................................40cm de braço, e que seja só o inicio hehehe

ante braço: 31cm

coxa: 57 (fracasso)

paturrilha: 38 (fracasso II o retorno heheh)

farei outra avaliação antes do carnaval em março.

comprei os produtos acima por apenas 30 dias para sentir a parada, a economia com cerveja que tomo em casa jogando Combat Arms já paga o investimento (R$ 225,00) com muita folga)

esse Glucosamina vai de teste, pois gostei da possibilidade de amenizar minhas inflamações nas articulações, pulso e cutuvelo principalmente, alem do tensor no antebraço que limitam MUITO meu treino de biceps (não posso fazer rosca direta nem scott, só consigo fazer na maquina e com alteres somente o martelo.

hoje a noite tirarei fotos para fazer um antes e depois...meu objetivo é reduzir a pança...na dobra abdominal deu 36,37mm e no peitoral (proximo a axila, axilar média, deu 21,33mm).......to cheio de celulite nas costelas, já não gosto de praia e assim então nem animo ir)

to com 21,23% de gordura

e outra...to ancioso pelos efeitos colaterais do TT (libido) pq a minha tá baixa d+ kkkkkkkkkkkkkkkk (ainda bem que não se passaram 30 dias da ultima postagem, geralmente não é permitido (ressucitar topicos)

Editado 7/01/2011 às 13:30 01/7, 2011 por snipersummer (veja o histórico de edições)

caramba chacal...46cm de biceps....isso com braço frio e relaxado?

rapaz, esse kit termogenico tem me deixado ligadão....agora to tomando ele as 17:00 para esperar a hora da malhação às 19:40 não dá....

estou demorando para dormir e acordo 4x a noite e só tenho das 00:00 até às 06:15 para ficar na cama dia sim outro não (ae é até às 07:15)

nem o cochilo depois do rango (30mim) to conseguindo, deito mas não apago........isso pq a dose da manhã não tem cafeina, imagina se tivesse hehehe

nem comecei a usar direto e já tem gente olhando torto (tamanho que fico ao malhar)..vamos ver o resultado parcial semana após semana...

depois de 8 meses sem malhar perna, voltei ontem, e como to animado vou aparecer na gym aos sabados pela manhã (aff, só malho a noite) para ficar 2x por semana...ao menos enquanto estiver usando o produto.,

Excelente. Acho que vou mandar TT, com outros termo para baixar o meu bf.

Parabéns. Sucesso

Cara tou com uma duvida posso mandar T.T tomando também, creatina, whey, malto, assault?

.

Editado 17/05/2012 às 18:57 05/17, 2012 por rodrigovigilante (veja o histórico de edições)

Tribulus é para ser usada todos os dias, on e off?

Tribulus não é pra ser usada! É melhor tomar pilulas de açucar que fica mais barato e tem o mesmo resultado.

Sou novo no fórum, e por mais q procure, não consigo encontrar informações à respeito da Saponinas Esteróides, será que alguém poderia me explicar ?

TT é bom cara, mas tem q tomar mais coisa junto ( basicos ) bcaa, whey ai sim ve resultados solidos, lembrando q TT é um Pré e nao um Pro hormonal como vi a galera confundindo ai, nao sou a favor dos Pro, pq nao dao resultados solidos e sim inchachos, ja q vai manda, manda AES de uma vez, q q vc ahca Leandrao ? Obs: Iniciando ciclo de TT hj 2 cap, ao acordar e duas antes de dormir, sendo cada cps de 500 mg, abraços

pode mandar até 3000mg/dia amigo

acompanhando aki Leandrão.., uma duvida parcero, o TT ajuda na queima de Gordura?? abrass