Postado 10/11/2025 às 15:25 11/10, 2025 Bom dia. Após tomar ioimbina em jejum, quanto tempo devo esperar para fazer a primeira refeição? Editado 10/11/2025 às 22:46 11/10, 2025 por tiago00
Postado 26/11/2025 às 11:35 11/26, 2025 O efeito da Ioimbina é ao meu ver super estimado, mas se formos nos basear no que existe de pesquisas pra ter o melhor efeito, tome a ioimbina em jejum, vá treinar depois de uns 30 min ao menos, se alimente apenas depois de 2 horas do treino.
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