Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Dúvida de leigo.

Posts Recomendados

Postado

Rapaziada duvida de leigão aqui. Tô com uma inflamaçãozinha no ombro por conta de uma luxação e estou tomando anti inflamatório, porém queria continuar treinando pelo menos membros inferiores e as costas já que nao sinto dor em alguns exercícios. O fato de estar tomando anti inflamatório atrapalharia em algum quesito ou posso treinar suave?

Solucionado por Visitante

Ir para solução
Postado
  • Solução

Não tem problema se o uso de anti-inflamatório for breve. Se fosse por meses, teria prejuízos no treino. Costas provavelmente é bom não treinar.

Editado por Atleta_híbrido (veja o histórico de edições)

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.