Antes E Depois

[junnior 0]

cara bora fazer um bulk ferrado ai, pq vc já sabe né o lema: "barriga de tanquinho com menos de 40 cm de braço é desnutrição!"

Quem disse que não tenho 40 de braço ?

tenho 40.5 no direito

e 40 no esquerdo

Hoje de noite vo postar uma foto recente!

[junk3r 4]

Quem disse que não tenho 40 de braço ?

tenho 40.5 no direito

e 40 no esquerdo

Hoje de noite vo postar uma foto recente!

Mas você entendeu o que eu quis dizer né ?

[junnior 0]

Mas você entendeu o que eu quis dizer né ?

entendii sim mano..

me ajuda lá no comentario que eu deixei ai em cima..

na alimentacaao

[junk3r 4]

ahhhhhhhhhh da nada, bulk seria uma dieta para ganhar massa tipo você pode visitar a area de nutrição lá vai ajudar a fazer seu "bulk" e tudo

Editado Maio 10, 2010 às 15:57 por junk3r

[crisloko2 0]

ta indo bem mlk!!!

bora botar massa na carcaça!!

[sum41_ 18]

Quem disse que não tenho 40 de braço ?

tenho 40.5 no direito

e 40 no esquerdo

Hoje de noite vo postar uma foto recente!

nossa se tem 40 ? certeza do uns 34 35 pra vc e olha la =O

Editado Maio 10, 2010 às 16:34 por sum41_

[rockbalboa 2]

Pra min tem uns 37 de braço no maximo

[junk3r 4]

de boa ele falou que é 40 cm...de boa mas no meu entender é uns 37 de braço...Mas se ele fizer um bulk maneiro vai chegar nos 40 de boa, mas barriguinha de tanquinho esquece

[Bibiano 28]

Respondendo a algumas perguntas, eu quero ficar OGRO, grande mesmo!

mais pelo que lí, quem tem pulso fino , tem mais tendencia pra ser fitnees é verdade isso?

então cara... eu também tenho pulso fino POREM,contudo,todavia,entretanto, eu ja vi bastante gente gorda/cheia de massa com pulso fino fino.. creio que isso nao seja real mas infelizmente nao tenho como te afirmar

abraço

Editado Maio 10, 2010 às 19:26 por Bibiano

[junnior 0]

Ahh valew quem tá ajudando,

realmente essas fotos não tinha 40cm..

mais hoje eu tenho e vo postar umas fotos aki recentes..

daqui a pouco