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Braço maior q outro

Por joaodopneu
Em Treinamento

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Postado

Era mt magrelo ,(sou) mas ja ganhei 7 kg desde q entrei na academia tô com 31 cm de braço direito e 29 de braço esquerdo,oque posso fazer para corrigir essa assimetria?

Postado

Acho bem desnecessário você pensar em assimetria por agora, o foco deveria ser outro.

Essa assimetria é normal.

Sobre o foco, você deveria buscar mais intensidade e comer 2~3x mais do que come hoje.

Postado
  • Autor
Em 02/08/2022 em 09:07, Terceira Via disse:

Acho bem desnecessário você pensar em assimetria por agora, o foco deveria ser outro.

Essa assimetria é normal.

Sobre o foco, você deveria buscar mais intensidade e comer 2~3x mais do que come hoje.

vlw ai mano

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