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Postado
  • Autor
Em 08/05/2022 em 09:44, RenanTrz disse:

Eu acompanhei esporadicamente o teu IG mas não cheguei a ver material da competição.

De todo modo, bom trabalho! Fez o que tinha que fazer, botou um shape sinistro, e pelo jeito representou muito bem. Parabéns!

Brigadao manow, 2 meses de preparação só, gostei do condicionamento que cheguei, agora trabalhar forte pra ter volume

Tmj mano, brigado de coração estar acompanhando e mandando essa energia... bom de mais... vlww 👊🏽💪🏽🏽

Postado
  • Autor
Em 09/05/2022 em 21:28, Vitgtw disse:

Que top cara, imagine os próximos resultados com mais tempo de preparação.

Parabéns.

Brigadao manow, amanha volto prs preparação pra julho... aí faço um pequeno off e fim do ano de volta com tudo... brigadao por acompanhar 👊🏽💪🏽👍🏽

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