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Quero aprender mais e preciso de indicação de livros

Por oluizsampaio
Em Musculação em geral

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Postado

Fala rapeize, tudo beleza? Me chamo Luiz Sampaio, tenho 17 anos, e comecei/voltei a treinar tem mais ou menos 3 semanas. Graças a Deus estou indo bem e continuo focado e motivado. Apesar de não ser um cara shaypado e com um fisico bom, eu gosto muito de aprender e de estudar sobre oque eu estou fazendo até pra colocar em prática e obter os melhores resultados possíveis. Queria pedir a ajuda de vocês para que me indicasse livros que me ajudassem a ter uma noção no quesito treino, treinar melhor, tecnicas, tipos de series, execuções e etc. No momento estou lendo o livro: Musculação, Anabolismo Total do Waldemar Guimarães, se puderem me indicar outros bons livros eu agradeço. Valeu

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