Eu estou sempre buscando querer aprender mais sobre nosso corpo e a forma (correta) com que exercícios e a nutrição podem nos transformar e nos evoluir tanto na saúde, funcionalidade e estética, criei esse tópico no intuito de pedir a vocês recomendações de livros sobre esses temas:   Sobre nosso corpo (anatomia, fisiologia, cinesiologia, etc) Treinamentos (musculação, calistenia, powerlift, cardio, flexibilidade, mobilidade, etc) Nutrição (no geral)   É ób