1° Ciclo : Iniciante

[Matheus Anello 0]

49 minutos atrás, yCARE- disse:

falta verba pra comida que é o essencial no quesito construção muscular, mas pra hormônios tem de sobra ? tem coisa errada ai amigo, pelo jeito que você nem sabe qual sua necessidade de calorias diárias e como irá fazer a divisão dos macronutrientes 

Não falta verba pra comida, a questão da verba que disse e que não dá pra mandar uma dieta cara entendeu?

17 minutos atrás, lucasbsilva9 disse:

 

Mal planejado.

Está mexendo com hormônios sem saber o que está fazendo.

 

Cada um com suas escolhas. Segue as dicas do @Hammerfire.

 

Mas já te mando a "letra", você está longe de um cenário ideal que favoreça seu protocolo.

Aceito ajuda pra corrigir o protocolo,

[Hammerfire 423]

26 minutos atrás, Matheus Anello disse:

Amanhã será a segunda aplicação corrijo a dosagem? A algum problema em aumentar?

Não há problema em aumentar agora. Mas tenha em mãos sua tpc , e inibidor de aromatase. Seu bf não é baixo, e tem chance de aromatizar bastante, por isso Anastrozol é importante que use.

[Matheus Anello 0]

Tenho em mãos apenas o tamox, mas creio que não pode usar durante ciclo, ..

Como uso o anastrozol?

[Matheus Anello 0]

16 minutos atrás, Hammerfire disse:

Não há problema em aumentar agora. Mas tenha em mãos sua tpc , e inibidor de aromatase. Seu bf não é baixo, e tem chance de aromatizar bastante, por isso Anastrozol é importante que use.

Tenho em mãos apenas o tamox, mas creio que não pode usar durante ciclo, ..

Como uso o anastrozol

[AlexandreBBD 41]

35 minutos atrás, Matheus Anello disse:

Tenho em mãos apenas o tamox, mas creio que não pode usar durante ciclo, ..

Como uso o anastrozol

Mas porque você não tenta botar um shape só pra ver que você treina. Aí nem parece desculpa tem falta de dedicação e já caiu nessa de hormônios. Os ganhos não vão ser ótimos quanto poderia ser. Sinceridade. Boa sorte 

[Matheus Anello 0]

54 minutos atrás, AlexandreBBD disse:

Mas porque você não tenta botar um shape só pra ver que você treina. Aí nem parece desculpa tem falta de dedicação e já caiu nessa de hormônios. Os ganhos não vão ser ótimos quanto poderia ser. Sinceridade. Boa sorte 

Críticas não aceito de leigos como eu.

Continue acompanhando, e o protocolo 

Já mudei.

[GorilaNecklaces 73]

Reveja sua dieta. Conte seus macros. Conte suas calorias. Tem muita informação no forum e no youtube. Nao tem desculpa.

Voce esta utilizando um estoroide e nao vai aproveitar o maximo dele. Ja que começou e nao pretende mudar a ideia, boa sorte. A vida é sua e voce faz oq bem quiser dela.

 

No mais, voce é mais novo que eu, mais alto que eu e bem mais magro que eu. Ciclo vai começar e acabar e vai continuar sendo, se nao procurar melhorar. Sou natural.

[AlexandreBBD 41]

17 minutos atrás, Matheus Anello disse:

Críticas não aceito de leigos como eu.

Continue acompanhando, e o protocolo 

Já mudei.

Sim conhecimento sobre ciclo não tenho sou um grande leigo, mas uma coisa é evidente e sempre foi assim. Uma dieta adequada não só batata doce e ovos, treinos pesados e aeróbicos funciona pra qualquer um e aparentemente você não está fazendo nada disso, ansioso pra ver os resultados do ciclo se poder depois aí  

[tmz 7624]

Ta jogando saúde fora a troco de quase nada...

pelo físico da pra ver que ainda não aprendeu a treinar, fazer dieta... enfim. Ta tudo errado, ta gastando dinheiro e saúde por um resultado pequeno.

 

[VINI25 24]

vai fazer merda