Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

De uma forma mais especifica quais chás eu posso tomar no jejum intermitente?


Johnssons

Posts Recomendados

Eu queria saber de uma forma mais específica quais são os chás que eu posso tomar ao fazer jejum intermitente?

 

camomila? erva doce?

chá em pó? chá de saquinho?

 

 

Ahh, e também queria saber se tem alguma coisa que eu possa colocar no café pra quebrar um pouco do amargor dele

pois café preto sem açúcar é uma das piores coisas que eu já provei na vida rsrs

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

café, bote adoçante, ou tome na raça mesmo...

compre café de qualidade e nunca mais irpa querer colocar nada que mude o sabor dele

 

quanto aos chás, tome o que quiser - ficam alguns indicados

 

  • Hibiscus: termogênico
  • Verde: termo e antioxidante
  • Hortelã: Ajuda a eliminar/reduzir o bafo de jaula e é vermífugo
  • Carqueja: Se tomar as cositas...fígado deve estar bem!
  • Boldo: idem fígado x cositas
  • Frutas vermelhas: antioxidante
  • Erva de bugre: ajuda a reduzir gordura abominal (Coordia salicifolia cham)
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Dependendo do seu objetivo eu recomendo chá de hibisco ou verde... levando em consideração que os mesmos aceleram o metabolismo, outro que recomendo é chá de dente-de-leão, é ótimo para reduzir a retenção. 

Editado por Matheus Bandeira AC
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
  • Quem Está Navegando   0 membros estão online

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
×
×
  • Criar Novo...