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Fórum Hipertrofia
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newman.als

Oque inspirou você a treinar?

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Não sei se tem um tópico assim, mas como acompanho o fórum desde antes começar a treinar anos atrás, sempre tive a curiosidade de saber oque levou algum dos caras que me inspiraram a treinar.

 

Na época (5 anos atrás) tinha um mlk que gostava se achar forte pra cacete na minha volta, e eu era gordo com 1,55 cm e 80 kg, aguentei por um ano e no ano seguinte fui treinar em uma academia do meu antigo treinador do time de futebol de que eu fiz parte um tempo. No primeiro dia o instrutor que hoje é meu amigo, me colocou pra fazer supino com a barra e ve se o bixo tinha força a barra nem subia kkk. 

Depois emagreci... fui crescendo... e em ano alcancei os caras que treinavam "pesado". Sempre tive o facinio por treinar pernas, principalmente do agachamento livre. Teve uma época que gostava de colocar altas cargas, enfim... 

Com muita pesquisa, descobri o fórum e na época acompanhava o diário do Franx e mais alguns que não me vem a cabeça. Hoje em pouco tempo de atividades no fórum, recebi diversas mensagens de caras que admiro pra cacete e pessoas pedindo ajuda, as vezes to desanimado e lembro do pessoal daqui e continuo por que além do fórum ser de musculação o pessoal daqui sai com a mente formada, muitos que acompanhei anos atrás hoje ou estão se formando em uma faculdade ou se formarão e estão em suas carreiras, pra mim já é um motivação do caralho.

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O que me motivou foi a insatisfação absurda do que eu via no espelho. Tinha 20 anos e 50kgs..com 1,75....eu era raquítico....como diz um mano aqui do forum, eu era igual bandeira de pirata, só pano e osso.

 

Via os manos que colavam cmg se dando bem com as guria sem fazer esforço, qlqr roupa caia bem neles, autoestima no talo...e eu lá, magrão. As camisetas P ficavam folgadas em mim e a manga ficava esvoaçante...era feio demais. Nas lojas tinha que ouvir piadinhas sobre roupa PP ou infantil...triste.

 

Juntou tudo isso....fui ficando cada vez mais insatisfeito, até que deu um estalo e decidi mudar, foi literalmente da noite para o dia, mudei 100% e hj, não consigo me imaginar vivendo sem os treinos 

 

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Rapaz , obrigado pela citação aí 

 

O que me motivou a treinar foi a magreza tbm, desde jovem eu curtia o visual musculoso dos personagens de dbz e dos heróis em geral, e queria ser igual. 

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No meu caso foi que eu estava gordo demais, qse 130 kilos pra 1,79 e com ctz BF acima dos 40.
Me lesionei no Jiu e fiquei 1 ano parado, nesse 1 ano comi e bebi totalmente errado. Em Agosto de 2018, vi uma foto minha tirada de Janeiro de 2018 na praia. Qdo olhei, eu assustei com a imagem e foi como se algo fosse acordado dentro de mim.

Voltei firme no Jiu e mergulhei de cabeça na musculação. Nunca imaginei o qto podia me apaixonar por esse esporte.

Descobri o Fórum e tem umas pessoas aqui que são uma inspiração pra mim.

Hoje estou com 92 kilos e BF de 17%

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Mano, foi basicamente questão estética. Eu tava no começo do terceiro do ensino médio, sempre que fui aqueles nerdzao que só tiravam 100. Um belo dia olhei no espelho e pensei pqp, 99kg de banha pra 1,88(sei que não parece muito, mas pra mim era bizzarro).

 

No mesmo dia me matriculei na academia e perdi 29kg em 3 meses, ficando só na capa, aspecto de aidético. Aí comecei a estudar bastante o assunto e tal e aos poucos foi indo.

 

Na minha fase mais focada, cheguei a 120kg com uns 13-15% de bf, mas acho que mais importante foi a consistência, em todo esse período eu só parei por 4 meses no início de 2018, quando comecei a trabalhar.

 

Obviamente foram muitas cagadas pelo caminho, a principal foi os 3 anos fazendo low carb direto, que fudeu meu metabolismo e traz reflexos até hoje


Foto de quando eu comecei na academia após perder os 29kg

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/3b507716-fbcf-4b59-bdf5-253273c26037-jpeg

 

Foto da minha época mais focado

 

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/c490dc0c-983c-45fe-af0d-1dc7709bc808-jpeg

 

 

Espero que esse ano chegue no melhor shape da vida 

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 E pegaram mulher disgraça? KKKKK

29 minutos atrás, Marombadim disse:

Pegar mulher.

 

33 minutos atrás, jonnyosbourne disse:

Pra me sentir bem e pegar mulher kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

 

54 minutos atrás, MadrugaDentista disse:

Mano, foi basicamente questão estética. Eu tava no começo do terceiro do ensino médio, sempre que fui aqueles nerdzao que só tiravam 100. Um belo dia olhei no espelho e pensei pqp, 99kg de banha pra 1,88(sei que não parece muito, mas pra mim era bizzarro).

 

No mesmo dia me matriculei na academia e perdi 29kg em 3 meses, ficando só na capa, aspecto de aidético. Aí comecei a estudar bastante o assunto e tal e aos poucos foi indo.

 

Na minha fase mais focada, cheguei a 120kg com uns 13-15% de bf, mas acho que mais importante foi a consistência, em todo esse período eu só parei por 4 meses no início de 2018, quando comecei a trabalhar.

 

Obviamente foram muitas cagadas pelo caminho, a principal foi os 3 anos fazendo low carb direto, que fudeu meu metabolismo e traz reflexos até hoje


Foto de quando eu comecei na academia após perder os 29kg

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/3b507716-fbcf-4b59-bdf5-253273c26037-jpeg

 

Foto da minha época mais focado

 

https://uploaddeimagens.com.br/imagens/c490dc0c-983c-45fe-af0d-1dc7709bc808-jpeg

 

 

Espero que esse ano chegue no melhor shape da vida 

Tua segunda foto deu medo mané

A do BIXO é padrão RS kkkkk

 

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Eu sou baixinho e fiz barra para crescer dai emendei umas flexões , abdominais e paralela ; logo depois resolvi iniciar na academia tinha 160cm e 54 kilos com 16% bf hoje peguei 65 kg com 14%-13% bf e 163cm com um ano de treino . Eu já desisti de crescer ( em altura ) meu foco agora é ficar mais difícil de contornar do que de pular daqui uns 8 anos quero ter aquele shape estilo canhão , o clássico baixinho que parece que vai explodir 

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