Recentemente postei um ciclo aqui no fórum mas mudei de ideia quanto as drogas. Comecei o ciclo essa semana e preciso da ajuda de vocês em relação aos protetores, fiz os exames de sangue tudo ok (TGO, TGP, estradiol, hemograma completo, colesterol, testosterona total).

Altura: 1,76

BF estimado: 13% com baixa retenção

Peso: 65,5kg

Idade: 30

Protocolo: Deposteron + Deca + Oxandrolona

1-8 - Deposteron 400mg/sem 

1-8 - Deca 400mg/sem

4-8 - Oxandrolona 60mg/dia

Protetores: Até o momento não estou usando nada.

Dieta:

1 refeição: 200g batata doce + 2 ovos + hipercalórico

2 refeição: Almoço com 200g de proteína (frango, patinho ou lombo) + 150g de carbo (arroz branco ou batata doce) + salada crua (alface, tomate e brócolis).

(pre treino) BCAA + palatinose

(pos treino) 1 scoop de whey + bcaa

3 refeição: Hipercalórico + 2 bananas + 100g de aveia + leite pro Itambé sem lactose

4 refeição: Janta com 200g de proteina (frango, patinho ou lombo) + 150g de carbo (arroz branco ou batata doce) + salada crua (alface, tomate e brócolis).

5 refeição: 1 scoop de whey + 200g de abacate + leite pro Itambé sem lactose

Perguntas:

1) Quais protetores devo iniciar ? Pensei em HCG intra ciclo e anastrazol, porém não sei dosagem e etc.

2) O que posso melhorar na minha dieta ?

3) O que posso melhorar no meu protocolo ?

Fiz a segunda aplicação hoje, tudo de boa sem dor.

Marca do deposteron é EMS, Deca é Landerlan e a oxandrolona manipulada.

Aplico uma vez na segunda e outra na quinta, misturo as duas na mesma seringa. Total de 3ml.

Pelas suas medidas você nem deveria estar ciclando, certo?

As drogas que você está usando são de meia-vida longa, com exceção da oxandrolona, quando elas estiverem batendo mesmo, você vai interromper.

Qual seu objeto, primeiramente?

53 minutos atrás, lucasbsilva9 disse:

Pelas suas medidas você nem deveria estar ciclando, certo?

As drogas que você está usando são de meia-vida longa, com exceção da oxandrolona, quando elas estiverem batendo mesmo, você vai interromper.

Qual seu objeto, primeiramente?

Ganho de massa muscular, aumento de peso.

Sim,meia-vida longa, pensei em estender até 12 semanas.

10 horas atrás, r1tt3r disse:

1) Quais protetores devo iniciar ? Pensei em HCG intra ciclo e anastrazol, porém não sei dosagem e etc.

não utilize HCG a menos q vc queira ter filhos durante o ciclo, se esse nao é seu objetivo o HCG só vai prejudicar no longo prazo. 

anastrozol é bem individual mas comece com algo do tipo 0,5mg dsdn ou 1mg a cada 3 ou 4 dias. 

11 horas atrás, r1tt3r disse:

 3) O que posso melhorar no meu protocolo ?

depost e deca demoram pra começar a fazer efeitos estenda de 12 a 15 semanas, e poderia ajustar o time da oxan para ponte de tpc (se for fazer tpc). ficaria mais ou menos assim

1-15 depost 400 mg/sem

1-15 deca 400 mg/sem

13-18 oxan 60mg/dia.

Adiciona carboidratos sólidos de baixo índice glicêmico no pré-treino  ,e no pós-treino, carboidratos de moderado e alto índice glicêmico.

Tem muita proteína na dieta, 132g são suficientes.

Tem muita gordura tbm, 52g é o bastante.

Tabelas carboidratos:

Primeiramente:

Quais os macros da sua dieta?

Como está seu treino?

12 horas atrás, r1tt3r disse:

Perguntas:

1) Quais protetores devo iniciar ? Pensei em HCG intra ciclo e anastrazol, porém não sei dosagem e etc.

Para entrar com anastro faça exames, mas o principal são os sintomas. HCG intra ciclo não há necessidade. Os principais protetores que funcionam é comer limpo e beber bastante água. 

2) O que posso melhorar na minha dieta ?

Indo em um nutricionista, se não quer estudar. 

3) O que posso melhorar no meu protocolo ?

Aumentar a duração do protocolo. Dê uma olhada no tópico de ciclo para iniciantes do  Stein. 

Mas pelo que pude ver, está bem perdido e falta estudar muito. Se não sabe o quê fazer caso sinta um simples colateral, é muito cedo para ciclar. 

Ah, posta suas medidas. Acho que facilmente da pra subir uns 5 quilos natural. 

Editado 12/07/2019 às 13:33 07/12, 2019 por TêJota

14 horas atrás, r1tt3r disse:

2) O que posso melhorar na minha dieta ?

troca essa porrada de suplementos por comida de verdade, além de te saciar mais, vai sair mais barato pro seu bolso 

Em 12/07/2019 em 09:25, KINHOS SOUZA disse:

não utilize HCG a menos q vc queira ter filhos durante o ciclo, se esse nao é seu objetivo o HCG só vai prejudicar no longo prazo. 

anastrozol é bem individual mas comece com algo do tipo 0,5mg dsdn ou 1mg a cada 3 ou 4 dias. 

depost e deca demoram pra começar a fazer efeitos estenda de 12 a 15 semanas, e poderia ajustar o time da oxan para ponte de tpc (se for fazer tpc). ficaria mais ou menos assim

1-15 depost 400 mg/sem

1-15 deca 400 mg/sem

13-18 oxan 60mg/dia.

Fala Kinhos, beleza man ?

Minha ideia do HCG durante o ciclo seria para evitar atrofia testicular, estava pensando em doses de 400 ui 2x por semana. Acha que faz sentido ?

Sobre Anastrazol vou começar com 0,5 dsdn, meu estradiol está de boa mas vou fazer outro exame essa semana provavelmente, aproveitar que tenho convênio. 

Em 16/07/2019 em 22:53, r1tt3r disse:

Minha ideia do HCG durante o ciclo seria para evitar atrofia testicular, estava pensando em doses de 400 ui 2x por semana. Acha que faz sentido ?

Ao usar HCG vc coloca pra dentro um Hormonio sintético(LH), logo com o teu corpo com o tempo vai parar a produção natural desse hormônio, por isso quando o assunto é HCG a galera é bem dividida se vale a pena ou não usar durante o ciclo, eu sou da seguinte opinião, se caso acontecer de atrofiar vc usa, o pessoal se desespera quando vê as bolas com aparência zoada, e acaba utilizando pra evitar isso, agora vale a pena parar sua produção natural por isso? as vezes vc ta evitando algo q não iria acontecer (botando pra dentro de forma desnecessária). Nesse sentido eu prefiro pagar pra ver, mas ai é pessoal.

a respeito da dosagem eu vou deixar um artigo para que vc mesmo tire suas conclusões .

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/24785-hcg-esclarecendo-o-melhor-jeito-de-usar-atualizado/

Acabou que meu ciclo ficou assim:

1-15 depost 400 mg/sem

1-15 deca 400 mg/sem

4-15 Anastrazol 0,5mg dsdn

Estou há alguns dias pesquisando sobre TPC, já li o Manual Da Terapia Pós-Ciclo do Luis Eduardo e muitos outros tópicos.

Já fiz os exames e aguardando resultados, mas pensei em fazer o seguinte:

TPC

17 - HCG 2 x 2500ui + 1mg anastrazol

18-22 Clomifeno: 100mg

18-22 Tamoxifeno: 40mg

23-27 Clomifeno: 50mg

23-27 Tamoxifeno: 20mg

18-27 Vitamina E 1000ui/dia

Algumas perguntas:

1) Estou utilizando anastrazol intra ciclo, posso fazer uma TPC sem ele?

2) O HCG ainda é uma dúvida para mim, os exames não estão prontos mas acredito que houve uma diminuída nos testiculos(sem sensibilidade).

3) O que acham desse TPC ?

Obrigado.

Editado 26/09/2019 às 12:03 09/26, 2019 por r1tt3r