Fala galera... tudo na paz ?

Então... vou postar aqui minhas fotos para vocês darem uma avaliada...

Então, eu infelizmente antes de começar a malhar n tirei nenhuma foto sem camisa e tal, então talvez fica um poco dificil de vcs avaliarem precisamente os ganhos maaas... é melhor do que nada, certo ?

Então vamos as fotos...

Nessa foto eu não tinha começado a malhar, e tinha 14 anos:

Nessa foto, foi após a 4 meses de musculação, acredito ter ganhado 1 pouco de gordura também (Obs: nessa eu tenho 15 anos):

Bem pessoal, acho que é isso.. opinem xD... AHHH antes que eu me esqueça, gostaria de falar que eu tou muito satisfeito com meus resultados mesmo que foram poucos... e eu devo isso MUITO, mas MUITO mesmo ao blog hipertrofia e a galera aqui do fórum, que com muitas e muitas informações enriquece cada vez mais meu banco de dados sobre musculação(O site hipertrofia como um todo foi fundamental para mim em relação a suplementação, dieta e algumas vezes em treinamento mesmo) ou seja, convertendo em ganhos

só tenho de agradeçer !

Valeu galera !

Editado 27/03/2010 às 04:05 03/27, 2010 por Mooka (veja o histórico de edições)

Fica ruim falar alguma coisa pela ma qualidade das fotos

Unica coisa que eu posso falar e:

Siga em frente e boa sorte no seus objetivos

Parabéns.

Ta certo, vlw ! as fotos realmente n ficaram mto boa...

mais se alguém se arriscar a opinar ai, por favor !

é importante...

não vi nada demais, vc está numa idade em que é natural o aumento de massa muscular, então segue firme.

po brother melhoro bem é isso ai segue em frente vamo que vamo

Editado 27/03/2010 às 19:25 03/27, 2010 por sum41_ (veja o histórico de edições)