Estou nessa dúvida, acho que meu corpo ainda precisa de massa magra pra secar e ter uma boa densidade porém estou querendo ciclar, eis minha duvida

Compensa mais fazer um Bulk natural pra depois secar Hormonizando ou um Bulking Hormonizado pra depois secar natural?

Eu tenho a mesma duvida que vc, mas eu não arriscaria um cutting natural nem a pau, to num off eterno com um superavit pequeno, to pensando em mandar um cutting cm oxan, secar natural é jogar n ralo seus ganhos tão preciosos hauhauhau

19 horas atrás, Lenin171 disse:

Bulk natural pra depois secar Hormonizando

contando que não deixe o bf subir demais.

bom mesmo é fazer ambos hormonizado.

kkk

Depende de vários fatores: Tempo de treino, nível atual do shape, % de gordura, nível de treino, nível de conhecimento em dieta...

Pela resposta simples eu diria que é melhor um cutt hormonizado pra você não perder MM em um cutt agressivo e ainda assim manter um volume e também pra ajudar a máquina já que a restrição tende a ser maior na dieta

minha logica é: se eu fizer um ciclo em cutting, depois de terminar o ciclo meu eixo vai estar todo fodido, se eu não manter pelo menos um superavit calórico a chance de perder tudo é mt grande, então pela lógica eu acredito que o mais interessante seria ciclar em cutting e depois mandar um bulking fodido pra tentar manter os ganhos, bom essa é a minha linha de raciocínio.

primeiro ciclo, o melhor é você entrar sem medo de comer, para conseguir o máximo de ganhos possível.

faça um cutting leve natural mesmo para começar com um BF aceitável.

ps: eu comecei o ciclo com 15% de bf e me arrependi de não ter baixado.

Eu faria cut, mas depende muito, pq se não tiver um mínimo de maturidade e bulka perde tudo o inchaço e fica a banha. Digo pq já vi isso acontecer com 3 amigos que não tiveram culhão pra treinar forte na TPC.

Em cut se não tiver musculatura base, como o ciclo q vai segurar músculo que não existe.

Entendi pessoal, vou bulkar natural e faço um cut hormonizado então, obrigado pela ajuda a todos.