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[Fora do modelo]Indicação e dúvida shake nutritivo

Por prolac22
Em Dieta e suplementação

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Postado

Boa tarde!

alguém ai tem uma ideia melhor que um shake nutritivo contendo whey malto e  farinha de aveia por exemplo?

Ouvi falar mt bem dessa combinação.

E se não teria problema de tomar esse shake,contendo aveia pro exemplo,no pós treino,assim como de manhã ou em alguma hora do dia em que 

eu tenha que fazer uma refeição rápida.

Editado por prolac22 (veja o histórico de edições)

Postado
  • Supermoderador

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