Buenas, tenho um amigo que não tem muita experiência no assunto e quer fazer um ciclo que passaram pra ele, como não tenho muito conhecimento também pra ajudar, vou postar aqui para que ele não faça coisa errada.

Dados dele:

- Idade: 24 anos

- Altura: 1,74cm

- Peso: 78kgs

- Medidas(braço,peito etc): não mediu

- Percentual de gordura(BF): aproximadamente entre 12%~15%

- Tempo de treino: 14 anos

- Objetivo: aumentar massa magra e definição

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc):

 

Pré e durante: Vitamina B12

 

Ciclo:

1-7 Enantato de testo 3 ml/sem

1-7 Dianabol comprimido 3x/dia

 

TPC (21 dias após o término):

- Tamoxifeno 20mg de 12 em 12 horas (dia 1 ao 15)

- Tamoxifeno 20mg 1 vez ao dia (dias 16 ao 45)

- Tribulus

Amigo? sei... hahaha. Poste as doses em mg.

2 minutos atrás, Batida disse:

Amigo? sei... hahaha. Poste as doses em mg.

pior que é um amigo mesmo hahahahah, não quero fazer ciclo tão cedo.

vou atualizar o post ali quando ele passar as infos.

14 anos de treino e o cara tem 24 anos? Começou a treinar com 10 anos?

14 anos de treino e o cara tem 78kg com 15% Bf?

14 anos de treino e o cara não sabe nem estruturar a porra de um ciclo?

Vou nem comentar....

Fiquei espantado tb

Mas deve ser 4 anos de treino...ou na melhor das hipoteses maha desde os 14 anos...mas daí tinha uns 50 kilos...e ganhou 20 e poucos...hahahha

1 hora atrás, Badiani disse:

14 anos de treino e o cara tem 24 anos? Começou a treinar com 10 anos?

14 anos de treino e o cara tem 78kg com 15% Bf?

14 anos de treino e o cara não sabe nem estruturar a porra de um ciclo?

Vou nem comentar....

1 hora atrás, mourrice disse:

Fiquei espantado tb

Mas deve ser 4 anos de treino...ou na melhor das hipoteses maha desde os 14 anos...mas daí tinha uns 50 kilos...e ganhou 20 e poucos...hahahha

Acho que treino "de verdade" é menos tempo, nem todo mundo treina indo atrás de informações, apenas treina.