Olá, Estou iniciando o meu primeiro ciclo, confesso que estou um pouco ansioso e nervoso rss. Mas vamos lá!!!

Gostaria de saber a opinião sobre as drogas utilizadas neste ciclo, vendo que meu principal objetivo é ter uma boa perda de gordura.

Obs: Não estou fazendo por conta, estou contando com ajuda de um profissional que trabalha nessa área há mais de 15 anos.

Tenho 30 anos, 1,81 de altura, 91 kl.

Treino desde os 20 anos, porém comecei a levar a serio faz uns 2 anos atras.

Ciclo:

Deposteron 1 ampola por semana

Oxandrolona 60 mg por dia dividido em 3 x ao dia

Masteron 3 ml por semana, segunda , quarta e sexta.

HCG Sublingual 

Duração do ciclo 2 meses.

 

Com essa combinação de drogas vou conseguir ter um bom resultado a nível de perda de gordura?

oq vai te fazer perder gordura é sua dieta

poste seu bf

Ghost850, Estou há cerca de 1 não fazendo um trabalho com esse profissional, desde então já eliminei 20 kg.

Só que agora esta ficando mais difícil de perder gordura, a ideia do ciclo é aumentar mais a massa magra e potencializar a queima de gordura.

Dieta:

Café da manha

Opção 1 :2 ovos inteiros + 1 fatia de bacon  

Opção 2 : 130 g de abacate , ou avocado , ou 15 g de pasta de amendoim integral + 30 g de whey protein

 

2ª Refeição:

Opção 1 : 15 g de mix de castanhas

Opção 2 : 1 unidade de paçoca diet

                                                 

3ª Refeição

Carbos :100 g de batata doce , ou mandioca , ou 70 g de arroz parbolizado , ou feijão

Proteínas : 150 g de frango , ou patinho , ou mignon , ou alcatra

Micros : 100 g de legumes + salada de folhas a vontade c/ 1 colher de sopa de azeite extra virgem + 1 limão espremido , ou 2 fatias de abacaxi

 

4ª Refeição: 

Nos dias de ON

Opção 1 :15 g de farinha de aveia + 1 banana prata + 1 colher de chá de canela em pó

Opção 2 : 70 g de batata doce , ou mandioca

 

Nos dias de OFF :

20 g de mix de castanhas

5ª Refeição:

Proteínas :150 g de frango , ou tilápia , ou lagarto , ou patinho , ou 2 ovos + 4 claras , ou 1 lata de atum light

Carbos : 250 ml limão  ou abacaxi , ou maracujá

                         

6ª Refeição :

Proteínas : 3 claras de ovos  ou 20 g de mix de proteínas  

Gorduras: 20 g de amendoim , ou 1 unidade de paçoca diet

Essa é a dieta , ai tem mais as vitaminas e manipulados que ele me receitou.

pouca testosterona.

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