- Idade: 30

- Altura: 1,80

- Peso: 85

- Medidas(braço,peito etc): braço 36 (relaxado) e 40 (fechado) / peito 100

- Percentual de gordura(BF): 19,31% (valor médio calculado por um nutricionista), sendo concentrados no abdômen, pois o meu percentual em braços pernas, etc... é bem inferior. Iniciei há 2 semanas uma dieta com acompanhamento rigoroso que estou seguindo a risca.

- Tempo de treino: 10 meses sem interrupções.., treinei a primeira vez há anos mas sem levar muito a sério, comecei com 16 anos pesando 58kg, e já cheguei a 89kg, mas já fiquei anos parado. Nunca com dieta ou suplementação (bem descompromissado). Em alguns momentos tive corpo "bacana", mas agora estou focado em retornar e manter. 

- Objetivo: baixar % de gordura localizada no abdômen e ganho geral de massa magra.

Estou com Enant. 10ml e Stano. 30ml na mão.

Realizei há uns 3 anos atrás um ciclo com esses mesmos produtos. Tive ótimo resultados, mas a pessoa  de "confiança" (não é mais) com quem consultei informações na época me passou uma péssima orientação de Pós Clico (não tive qualquer recomendação sobre mudança de treino, interrupções, intervalos ou algum outro produto fora o Tribulus)

Com isso, em pouco tempo... perdi todos os ganhos... desmotivei e parei.

Desta vez estou pesquisando melhor, procurando ler informações aqui no fórum (que conheço a pouco tempo) e resolvi criar um tópico, pois estou com muitas duvidas:

Já me RECOMENDARAM tomar de diversas formas diferentes:

Inciando junto os dois produtos:

1ml DSDN de Stano.

1Ml por semana de Enant.

ou

Durante as 3 primeiras semanas apenas 1ml de Enant por semana

e depois adicionar o Stano 1ml DSDN, podendo os dois caírem casualmente no mesmo dia da semana sem problema tomando em seringas e regiões distintas.

ou

Finalizar um produto antes para depois iniciar o outro. Primeiro o Enant 1ml por semana ou 1ml duas vezes na semana  e quando acabasse entrava o Stano 1ml DSDN.

Já ouvi falar também de:

Stano 2ml Seg / 2ml Qua /  2ml Sex

e Enant 1ml ter / 1ml sex

Ainda estou lendo aqui no fórum informações sobre PÓS... pessoas já me falaram q é indispensável e outros já falaram que como fiz ciclo há anos atrás... e não costumo fazer vários seguidos... nem precisaria necessariamente tomar algum PÓS.

Enfim, estou aberto buscando conhecimento e opiniões.

Editado 23/05/2017 às 15:16 05/23, 2017 por Greko

De uma olhada aqui:

E depois aqui:

Sei que voce nao é iniciante, mas vale a leitura.

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