Dai galera beleza? Procuro sempre observar os ciclos mas nunca resolvi citar algo, então como vou meter bala agora, quero algumas dicas ou sugestões!

Já fiz dois ciclos a dois anos atras, mas por causa dos estudos, tive que para tudo de vez e a uns meses voltei a treinar e agora consegui um tempo livre. Vou fazer esse ciclo pra ganhar massa, logo quando terminar quero ficar em Blest Cruise por 2 meses botando 1ml de enantato por semana e logo depois já quero fazer outro ciclo com Enantato + Stano + Masteron!

Esse ciclo de enantato + stano e masteron foi o que fiz antigamente onde gostei muito, ganho de massa magra e definição.

Meu objetivo desse ciclo é ganhar massa e depois definir, mas vou seguir a dieta a risca!

Meu treino vai ser ABCD focando em peito, abs e biceps!

Dados:

Treino ininterrupto á 1 ano

Idade: 25 anos

Peso: 77,9 Kg

BF: 13%

Altura: 1,73m

Objetivo Ganhar massa

Protocolo:

1 - 10  250mg 3 a 3 dias Duratestons LanderLan

1 - 8  400mg por semana Deca LanderLan

1 - 8  30mg Diana Bol

Vitaminas

Vimatina D

Vitamina E

Vimatina 1 mg diario

Omega 3

Poli vitamínico

TPC

Tamoxifeno 

1 - 4 40mg dia

5 - 8 20 dia

Tribulus

ZMA

Editado 20/04/2017 às 02:57 04/20, 2017 por duardi

O protocolo em si está OK, eu só adicionaria um anastrozol em dose baixa durante o ciclo todo.

A questão da Bold é que eu não concordo. Vai ficar uma salada mista. Não existe isso de resultado depois de 3 meses. Os efeitos são imediatos, a questão é que o éster é longo e demora pra acumular e chegar no pico.

Eu deixaria a Bold pra outro momento.

40 minutos atrás, duardi disse:

Protocolo:

1 - 8  250mg 5 a 5 dias Duratestons LanderLan ( aplica a cada 3 ao menos ) e estende 2 semanas além da deca

1 - 8  400mg por semana Deca LanderLan ok

1 - 8  30mg Diana Bol 8 semanas não, faz 5 com 50 mg em KS

1 - (outro ciclo) 250mg de Boldenona Veterinaria mínimo 500 por semana.

add um IA.

Agora, duardi disse:

Protocolo:

1 - 8  250mg 5 a 5 dias Duratestons LanderLan

1 - 8  400mg por semana Deca LanderLan

1 - 8  30mg Diana Bol

1 - (outro ciclo) 250mg de Boldenona Veterinaria

eu na minha opinião se nao compro a deca nem compraria e tiraria essa diana ai tambem, faria o ciclo so com a dura ea bold

com 13 de BF ou menos, dependendo da genética, deca é bem superior..

5 horas atrás, MBD disse:

O protocolo em si está OK, eu só adicionaria um anastrozol em dose baixa durante o ciclo todo.

A questão da Bold é que eu não concordo. Vai ficar uma salada mista. Não existe isso de resultado depois de 3 meses. Os efeitos são imediatos, a questão é que o éster é longo e demora pra acumular e chegar no pico.

Eu deixaria a Bold pra outro momento.

Beleza vou deixar ela de lado então! Obrigado pela dica 

5 horas atrás, Stein disse:

add um IA.

OK vou procurar no fórum algum tópico sobre isso! Valeu 

Beleza vou seguir o que você falou! E tirar a bold!