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Ciclo Enantato e Dianabol

Posts Recomendados

Postado

Gostaria que membros experientes avaliem e opinem se o protocolo esta correto.

 

-21 anos

-71kg

-1,73 cm

-12% de Bf por ai..

-Ectomorfo

 

Protocolo:

1-8  2ml = 400mg de enantato 2x sem
1-4  40 mg de diana por dia

Anastrozol como IA durante o ciclo meio comprimido =

    1-3   0,5 DIA SIM DIA NAO
    3-6   0,5 DIA SIM DOIS NAO
    6-9   0,5 DIA SIM TRES NAO
  9-12   0,5 DIA SIM QUATRO NAO
 
TPC de Enantato  30 dias após a última aplicaçao na 12 semana:
1-15  2 comprimidos dia = 40 mg de tamoxifeno
16-30 1 comprimido dia = 20 mg de tamoxifeno

 

Minha dieta:

TOTAL = 3.609 Kcal

MACROS =

CARBOIDRATOS 432g  51% de 50% GORDURAS         96g     25% de 30%
PROTEÍNAS        203g   24% de 20%
                    

 

Minha duvida seria sobre o anastrozol, o protocolo esta correto?

Postado

Tudo OK.

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Meu diário de treino:
MBD - A vida além dos pesos

Meus artigos/traduções:
Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação
 

Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift."

 

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Postado
  • Autor
3 minutos atrás, TheDoctor22 disse:

não usaria o anastrozol de cara...tentaria segurar a onda sem ele...

 

Poderia explicar mais o por que? 

Tambem estive pensando em ir sem usar ele e ver ate onde consigo sem controlar o e2. 

Postado

seu bf está baixo as chances de aromatizar são poucas mas existem...

controlaria com exames o E2 após a 4 ou 5 semana...talvez vc nem use o anastrozol.

isso é o que eu penso mas cada corpo reage de uma forma diferente..

eu mesmo estou a 4 semanas dura 0.5ml  DSDN + stano 100mg DSDN e nao tive nada e estou super bem...

exames vou fazer na proxima semana.

 

 

Postado
  • Autor
38 minutos atrás, TheDoctor22 disse:

seu bf está baixo as chances de aromatizar são poucas mas existem...

controlaria com exames o E2 após a 4 ou 5 semana...talvez vc nem use o anastrozol.

isso é o que eu penso mas cada corpo reage de uma forma diferente..

eu mesmo estou a 4 semanas dura 0.5ml  DSDN + stano 100mg DSDN e nao tive nada e estou super bem...

exames vou fazer na proxima semana.

 

 

Beleza mano vlw pelo reforço na informaçao! 

Postado

3600kcal mesmo?

 

Já bulkou com esse nível calórico? Acho muito alto man...

Sempre ON de Veneno, Treino, Dieta e Estudo.

Leia: Pai Rico Pai Pobre, O Investidor Inteligente, O Evangelho Segundo o Espiritismo. Mudarão sua vida.

"A sabedoria é a coisa principal; Adquire, pois, a sabedoria; com tudo que possuis, adquire o conhecimento."

 

 

 

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