- Idade: 22
- Altura: 1.80
- Peso: 74 kg
- Medidas(braço,peito etc): Braço 36 e 36.5; Peito 105; Panturrilhas 35.5 e 36.5; Quadriceps 55
- Percentual de gordura(BF): visualmente 12% no max
- Tempo de treino: 3 anos e 6 meses
- Objetivo: Ganho de MM, tentando manter a BF e minimizar ao max possíveis colaterais
- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) :

 1-14 Enantato 450mg        

1-14 Boldenona 600mg

3-14 Anastrozol 0,5c DS2DN se a retenção subir d+, diminui o intervalo. DSDN ... se sentir sensibilidade, além de diminuir o intervalo, já entra com Tamox.

15-18 Enanantato 300mg

15-20 Anastrozol 0,25 DS2DN

15-24 500ui HCG   250ui/Seg e Quinta 

22-23 Tamoxifeno 40mg/dia
24-26 Tamoxifeno 20mg/dia
Vitaminas D,E,C; Ômega 3; Mucuna
 

Obs: eu já vinha relatando o ciclo, porém estava no Lugar errado, então decidi fazer o tópico no lugar correto  e vou atualizando aqui de acordo com o que estava fazendo lá!
Obs2: vou fazer exames novamente se eu conseguir combater os colaterais não irei fazer TPC, e sim fazer Cruise ..(Mas de inicio tudo indica que será feito a TPC, portanto está montada já a TPC)

MINHA IDADE: 22 ANOS - Perfil Lipídico  -  Exames feitos antes de dar inicio ao ciclo (fiz hemograma também, está tudo ok, então não vou detalhar aqui)

 

Colesterol total 211 mg/dl de 2 a 19 anos:

Desejável: menor que 150
Limítrofe: 150 ~ 169
Elevado: maior que 170

 

Acima de 20 anos

Desejável: menor que 200
Limítrofe: 200 ~ 239
Alto: maior ou igual a 240

                                          

Triglicerídeos 45 mg/dl

2 a 19 anos

Desejável: 100 a 129 Elevado: maior que 130

 

Acima de 20 anos:

Desejável: menor que 150
Limítrofe: 150 a 200
Alto: 200 a 499
Muito Alto: maior ou igual a 500


Colesterol HDL 44mg/dl

2 a 19 anos

Desejável: maior que 45

 

Acima de 20 anos

Desejável: maior que 60
Baixo: menor que 40

Colesterol VLDL 9mg/dl
 Inferior a 75

Colesterol LDL 158 mg/dl

2 a 19 anos Desejável: menor que 100

Limítrofe: 100 a 129
Elevado: maior que 130

 

Acima de 20 anos:

Ótimo: menor que 100
Desejável: 100 a 129
Limítrofe: 130 a 159
Alto: 160 a 189
Muito alto: maior ou igual a 190

 

      Hormonal 

Estradiol - E2 16,9

Valor de Referência de Homens: até 23

 

Testosterona Total: 309

 

Homens: 160 - 827

 

Testosterona Livre: 7,1

 

Homens: 3,8 a 30

 

Como viram nos exames  meu LDL está praticamente ALTO 

e meu HDL está normal/quase indo pro baixo

como eu não fazia aeróbio e também não vinha me alimentando muito bem, vou tentar reverter o quadro na base do aeróbio + Dieta

Editado 22/08/2016 às 09:55 08/22, 2016 por filipenutri

Fotos tiradas antes do Ciclo  

Relaxado x Contraindo 

Como viram nos exames  meu LDL está praticamente ALTO 

e meu HDL está normal/quase indo pro baixo

como eu não fazia aeróbio e também não vinha me alimentando muito bem, vou tentar reverter o quadro na base do aeróbio + Dieta  

Relatando aqui, resumo de modo geral:  

1 semana =  nada

2 semana = nada  

3 semana = nada

4 Semana = Libido Batendo e fome etc..

5 Semana = comecei a ver  ganhos visíveis 

Hoje dia 22/08  fiz a 1 aplicação da "6 semana"   (faço aplicações Segunda x Quinta)

Obs: Essa semana ainda vou dar um jeito de ir fazer os Seguintes exames:   Testosterona total (p/ ver se os produtos são bons e saber se tá batendo legal) e Estradiol p/ ver se será necessário ou não aumentar a dosagem do Anastrozol 

na 8 Semana do Ciclo vou fazer PERFIL LIPÍDICO novamente p/ ver se consegui reverter ou não o quadro que apresentava antes do ciclo!

Seguindo ai mano ... continua relatando

Desculpe a pergunta, esse é o lab que os rapper maromba cantam? ja ouvi algumas musicas com esse nome de lab

Vou acompanhar

Editado 22/08/2016 às 16:39 08/22, 2016 por ik3r

1 hora atrás, matheus199 disse:

Seguindo ai mano ... continua relatando

blz irmão!

29 minutos atrás, ik3r disse:

Desculpe a pergunta, esse é o lab que os rapper maromba cantam? ja ouvi algumas musicas com esse nome de lab

Vou acompanhar

É esse mesmo!

1 hora atrás, filipenutri disse:

blz irmão!

É esse mesmo!

tamo ai ;D

Primeiro Acc

Vascularização? nada? meu antebraço na semana 5 começou a me assustar :x

Em 22/08/2016 at 15:56, antigoargos disse:

tamo ai ;D

Primeiro Acc

Vascularização? nada? meu antebraço na semana 5 começou a me assustar :x

Vascularização aumentou muito comparado a antes!

Editado 27/08/2016 às 11:35 08/27, 2016 por filipenutri

6 Semana concluída = Ganhos continuam vindo, bem pouco mas está vindo, aparentemente bem sólidos esses ganhos, com pouquíssima retenção e muita vascularização em qualquer PUMP  (se eu tiver parado, normal, sem fazer nenhum tipo de força não aparenta nada fora do comum)

2° Feira estarei indo fazer exames novamente, Testo total p/ ver a qualidade das drogas e Estradiol p/ ver se é necessário aumentar ou não o Anastrozol 

Vao ser apenas 3 semanas de cruiser mesmo mano ? to acompanhando continua relatando ai em e nois.