O treino continua o mesmo do relato anterior?

Em 09/08/2016 at 02:55, Torf disse:

O treino continua o mesmo do relato anterior?

eu nunca repito treino, sempre mudo em todos eles

Caramba bia, voce muda muito rapido ne ? seu shape ta ficando cada vez melhor! Segue firme guerreira! 

Usa só oxandrolona?

Incrível como infelizmente 99% não chega lá sem os venenos

13 minutos atrás, mut4nt3 disse:

Usa só oxandrolona?

Incrível como infelizmente 99% não chega lá sem os venenos

O Incrível mesmo é que 99% não chega lá nem com os venenos, isso nos dá a certeza de que se dedicar como os atletas que conseguem pisar no palco é para poucos, admiro muito quem consegue, e não sou a favor de abusers, no caso da Bia temos um ótimo exemplo que com tão pouco mudou o shape absurdamente...a chave é dieta/treino/descanso/consistência e para muitos não é possível pela correria seguir 100% tudo isso, por isso alguns demoram mais outros menos pra chegar onde quer!

Reta final, manda foto pra gente ver como está ;D 

Na torcida é esse fds... encerramento de olimpíada nada.. vamos torcer pra Bia \o/

Primorosa mulher, segue firme nos seus propósitos.

Feliz por ver tamanha dedicação.

so li o relato agora, parabens pela dedicacao bia ... esses relatos so me inspiram a continuar ainda mais focado !

segui vc no insta pra acompanhar as outras preparacoes .

Galera, relato é verdadeiro, então vou confessar meus pecados.

Tive uma crise depressiva e descontei tudo em food, comi tudo q n devia uns 5 dias seguidos.

Mas parece q o prejuízo n foi tão grande(fotos acima) e to continuando a preparação, vamos ver no que dá!

Agora voltando c td vapor e dedicação, vamos ver...

4 horas atrás, guribk disse:

Caramba bia, voce muda muito rapido ne ? seu shape ta ficando cada vez melhor! Segue firme guerreira! 

Agora nem tanto né, mas vamos q vamos

Seu vídeo sobre a cintura fez  bastante sucesso. Tem mais planejado?

4 horas atrás, mut4nt3 disse:

Usa só oxandrolona?

Incrível como infelizmente 99% não chega lá sem os venenos

Só ox, t4, t3, proviron e termo.

Não chega pq n treina bem nem faz dieta rs Acham q os hormonios tem q fazer td por elas

3 horas atrás, lchfbec disse:

O Incrível mesmo é que 99% não chega lá nem com os venenos, isso nos dá a certeza de que se dedicar como os atletas que conseguem pisar no palco é para poucos, admiro muito quem consegue, e não sou a favor de abusers, no caso da Bia temos um ótimo exemplo que com tão pouco mudou o shape absurdamente...a chave é dieta/treino/descanso/consistência e para muitos não é possível pela correria seguir 100% tudo isso, por isso alguns demoram mais outros menos pra chegar onde quer!

O segredo é se dedicar, fazer com amor e o mais importante: ACREDITAR.

Pq acreditar nunca te deixa desistir...

Eu já fui abuser, hoje tenho consciencia 

3 horas atrás, antigoargos disse:

Reta final, manda foto pra gente ver como está ;D 

Na torcida é esse fds... encerramento de olimpíada nada.. vamos torcer pra Bia \o/

Mandeeei, mas caguei...

Vamos ver se recupero o preju

1 hora atrás, Tio Trinca disse:

Primorosa mulher, segue firme nos seus propósitos.

Feliz por ver tamanha dedicação.

Obrigadaaa, foco, vamo q vamo

1 hora atrás, lionschulzdonordeste disse:

so li o relato agora, parabens pela dedicacao bia ... esses relatos so me inspiram a continuar ainda mais focado !

segui vc no insta pra acompanhar as outras preparacoes .

Brigaduuuu, se inspire sim, mas se inspire em vc e nas suas evoluções.

Se dedicar 100% faz vc ver resultado á cada dia q passa!