Galera, Porque sou magro como podem ver na foto e não bebo e nem como besteiras, mas tenho uma camada de gordura fina sobre os musculos, oque pode ser e oque posso fazer para melhorar? 

 

Obs: Não sou gordo é uma camada bem fina mesmo que só impede a definição de ser vista.

corrigindo: você não tem musculos por isso não aparece, você é magro e está certo sobre isso, mas não tem massa muscular.

Todo mundo tem cara, o nome disso é Bodyfat (bf). Que no teu caso , eu chuto uns 16%. Não adianta vc querer que apareça definição se você não tem musculatura desenvolvida para isso.

quer que apareça o que ???
músculos definidos.?

como se a sua m.m está super baixa.??

 

pqp..

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