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[Falta de Pesquisa]Duvida Sobre Dieta


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E ae galera venho aqui pedir ajuda sobre a dieta q estou montando

 

tenho 1,75 e 73 kg so q muito excesso de gordura na região do peitoral e da barriga(pochete)  

 

Entaum estou montando uma dieta cetogenica intermitente no qual vou consumir carbo (30g) apenas antes e talvez dps do treino

 

gostaria de saber se e como eu poderia encaixar um termogenico,seca barriga e albumina nessa dieta e tambem se ela pode me dar resultados q eu procuro se puderem me ajudar agradeço

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  • Supermoderador

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