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[Falta de Pesquisa]ZMA x Zinco

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Postado

Dei uma pesquisada e vi um artigo falando que o zinco era responsável pelo aumento de testosterona natural.. 

Aí vi que comprar só o zinco é bem mais barato do que o zma. 

Acham que posso substituir o zma por apenas zinco? O magnésio e a vitamina b6 faz muita falta pra aumentar a produção de testosterona naturalmente? 

Postado
  • Autor

É que eu sou ectomorfo e meu instrutor disse que meu biótipo não segura muito bem a testosterona ou alguma coisa do tipo, aí ele disse pra eu tomar zma

Postado
  • Supermoderador

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