luaanlopes Postado Setembro 29, 2015 às 02:43 Postado Setembro 29, 2015 às 02:43 Olá, este é meu primeiro tópico no site, fiquei com uma dúvida e criei minha conta para saber outras opiniões de outras pessoas, ou seja sou novo aqui kkkkk, enfim, tenho uma dúvida, tenho 1,84 e 75kg, estou buscando a hipertrofia, faço dieta e tudo mais, tomo suplementos também, porém fiquei com uma dúvida, ao acordar, qual suplemento seria o ideal para juntar ao café da manha, whey protein ou hipercalorico? Vale lembrar que já tomo o whey pós treino, gostaria de saber se seria interessante comprar 2 wheys pequenos ( um da Gold q já tomo e gosto muito, e algum outro de uma marca nacional como probiotica ou titanium, e meu orçamento para os 2 seria de 320, 180 no Gold e 140 no hiper/whey, e independente da escolha, me indicariam um confiável e bom? Nessa faixa de preço, agradeco desde já!
Venish Poder NO2 Postado Setembro 29, 2015 às 02:49 Postado Setembro 29, 2015 às 02:49 Top Whey 3W - Max Titanium Na minha humilde opinião, melhor proteína nacional.
Luks' Postado Setembro 29, 2015 às 02:55 Postado Setembro 29, 2015 às 02:55 Conserte o seu café da manhã e não precisará de suplemento nenhum.
Torf Postado Setembro 29, 2015 às 05:39 Postado Setembro 29, 2015 às 05:39 Complementando o que o colega acima disse, corrija sua alimentacäo como um todo que você näo precisará de suplemento nenhum.
Supermoderador busarello Postado Setembro 29, 2015 às 10:01 Supermoderador Postado Setembro 29, 2015 às 10:01 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.
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