Entrei em um site e consegui uma promoção, porém estou em duvida sobre qual suplemento comprar, espero que possam me ajudar.

100% Whey Gold Standard (Tava em promoção, 160 reais e ganha de brinde uma luva)

ou

Top Whey 3W da Max (120 reais) + 02 potes de L-Glutamina 150g (Sai por 53 reais os dois, pois esta em promoção, na compra do 1º paga 50% off no 2º)

O Whey da ON eu tomaria apenas no pós treino junto com dextrose.

O Top Whey 3W eu iria tomar no pós junto com dextrose e uma dose (5g) de glutamina, e também tomaria uma dose (5g) glutamina antes de dormir.

Qual melhor custo x beneficio no ponto de vista de vocês?

Obrigado.

Utilizar um whey isolado jogando dextrose junto é gastar dinheiro atoa, compra um concentrado mesmo e já era.

Comprar suplementos com o dolar beirando R$ 4 é a maior burrice que você pode fazer.

Frango e batata doce, melhor custo beneficio

No caso dessas duas opções, qual seria a melhor?

Se você tem dinheiro sobrando deve comprar os suplementos sim, e os 2 estão com preço relativamente bom, no Brasil é claro.

Se você precisa de uma luva pra treinar (e for boa) eu optaria pelo primeiro.. se não, eu optaria pelo segundo.

Qual o site?

Editado 16/09/2015 às 13:38 09/16, 2015 por Jontonho

Há diversos tópicos sobre Whey das mais variadas marcas, incluindo os citados.

Há, também, diversos tópicos sobre glutamina, incluindo discussões sobre dosagem (dica, é bem mais do que você citou).

Basta ver o quanto falta de proteína na sua dieta e comprar o produto que ofereça mais qualidade (confiabilidade, % de proteína por dose, fonte da proteína, etc)

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