Já é a segunda vez que tento tirar duvidas urgentes com os mais experientes e o meu tópico nunca chega a aparecer..

Cumprimentos

Já é a segunda vez que tento tirar duvidas urgentes com os mais experientes e o meu tópico nunca chega a aparecer..

Cumprimentos

Apareceu.

Apareceu? Este ? agora? sim este apareceu... e o outro que postei ontem?

Apareceu? Este ? agora? sim este apareceu... e o outro que postei ontem?

Você postou na área "geral"?

Sim postei na área ''Geral''.. Porque?

Deu um trabalhão escrever tudo e foi tudo por água abaixo :s

Só peço por favor ao Admin que reveja a minha situação.

Editado 4/09/2015 às 13:38 09/4, 2015 por homex (veja o histórico de edições)

duvidas urgentes

"ok"

Não encontrei nada para ser aprovado no área Geral, provavelmente deve ter caído na regra do tópico fixo do link abaixo que pelo jeito tu não leu, nem as regras:

[Atenção] Seu Tópico Só Apareça Após Ser Moderado

Eu li isso admin! e o meu topico poderia nao se enquadrar no geral, mas era susceptível de ser discutido..

É para tirar duvidas acerca do meu cutting e da minha dieta. Visto que perdi massa muscular. Onde posso enquadrar um topico deste tipo?

Cumps

Que tal na parte de nutricäo?

Ok. Logo a noite quando tiver tempo eu posto nessa parte. Adianto que perdi 1 kg de massa do nada enquanto a minha dieta corria bem. tenho 97 kg e 80 de massa magra..

Cumps

Ok. Logo a noite quando tiver tempo eu posto nessa parte. Adianto que perdi 1 kg de massa do nada enquanto a minha dieta corria bem. tenho 97 kg e 80 de massa magra..

Cumps

Faz um cutting e nao quer perder MM?

Ta utilizando algum AEs? calculou correto?

Pense nisso antes de criar o topico.

Abraço

Criar um tópico porque perdeu 1 kg "do nada" no cutting?

Putz..

Nao uso AE´s. E nao tinha perdido massa muscular até então e agora perdi assim... ''do nada''.

Eu logo ja vou postar tudo direitinho talvez num diário...