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Rotina Para Braços Perfeitos

Por JESSE MONSTRO
Em Artigos Sobre Treino

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Postado

vou incluir essa rotina a partir de segunda...meu treino deu uma estacionada...abraço

Quer pernas grandes?-AGACHAMENTO; Quer braços grandes?-AGACHAMENTO?; Quer aumentar o popozão?-AGACHAMENTO; Quer que sua mulher deixe você jogar PS3 até altas horas da noite?- ORAÇÃO E JEJUM, não há agachamento no mundo que faça ela mudar de ideia.... : /

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