C.Golden 1622 Postado Julho 16, 2015 às 13:38 Compartilhar Postado Julho 16, 2015 às 13:38 (nunca que eu haja atentado para isso, ficar observando corpo de pedreiro) Hummmm sei... kkkk Zueira Torf. -------- Pedreiros costumam ser magros e definidos, a maioria, mas é difícil ou impossível ver um pedreiro com um peitoral saltado, bração ou quadríceps grandes. Ainda prefiro a academia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thicoimbra 31 Postado Julho 16, 2015 às 13:46 Compartilhar Postado Julho 16, 2015 às 13:46 Q eu saiba eles se alimentam de arroz+feijão (grandes quantidades) + carnes/ovos apenas... não ficam comendo trakinas enquanto olham o facebook ou mc donalds todo dia rsrsrs Saamuca reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
João Brito 549 Postado Julho 16, 2015 às 13:48 Compartilhar Postado Julho 16, 2015 às 13:48 o que metade do forum deveria pensar é que também existem pedreiros que fazem academia e outros que tomam anabolizantes. Vejo 3 que frequentam a mesma smart fit que eu e trabalham numa obra na esquina. Um deles usa AEs. Daqui a pouco a galera vai achar que é só correr 100m rasos que vai ficar do tamanho do Asafa Powell. danielfat25 e Marcelo Maués reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Julho 16, 2015 às 14:11 Compartilhar Postado Julho 16, 2015 às 14:11 sabem quem disse que precisamos comer a cada 3horas? a industria de alimentos This ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Overisti 86 Postado Julho 16, 2015 às 14:37 Compartilhar Postado Julho 16, 2015 às 14:37 Verdade, já vi vários com um físico bem desenvolvido. Nunca vi nenhum gigante claro. Mas já vi vários com um físico bem legal e não fazem exercício, nem se alimentam de forma "regrada". Eu me admiro com os pedreiros mais velhos. Com seus 50, 60 anos e ficam com corpos bem definidos. Esses mais velhos que me impressionam kkkkk ^^ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TiagoSoares17 101 Postado Julho 16, 2015 às 14:57 Compartilhar Postado Julho 16, 2015 às 14:57 Em Portugal enquanto eles são novos têm um corpo atlético (nada de especial) mas a partir dos 30 começam todos a ganhar barriga, e mais barriga e aos 50 já estão tão gordos como a maioria da sua idade, ou por vezes pior, devido a muito maus hábitos desenvolvidos ao longo dos anos. 1dayumay e NewbieTrack reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
»Neo 287 Postado Julho 16, 2015 às 16:27 Compartilhar Postado Julho 16, 2015 às 16:27 Pedreiros que so trabalham e nao treinam, no máximo que tem em destaque ai como falaram é o antebraço msm, que é mt requisitado, de resto nunca vi outro grupo muscular desenvolvido. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dogwhisperer 34 Postado Julho 16, 2015 às 17:19 Compartilhar Postado Julho 16, 2015 às 17:19 Calistenia Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
KawaNx 314 Postado Julho 16, 2015 às 17:31 Compartilhar Postado Julho 16, 2015 às 17:31 Abdômen definido ate pedreiro tem, mais quero ver peitoral forte igual do He-men (8) Alto gasto calórico mesmo eles comendo só bobeiras não bate o GCD diário Pq treino >>>>>> alimentação Nunca... Treino Ruim + Boa Dieta = Resultados Treino bom + Dieta Ruim = Estagnação Treino bom + Dieta Boa = Excelentes resultados NewbieTrack reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
shadowsama 124 Postado Julho 16, 2015 às 17:32 Compartilhar Postado Julho 16, 2015 às 17:32 A única coisa que eu posso observar é que por eles trabalharem com o corpo muito eles acabam queimando mais calórias e se mantém mais "secos", e todo mundo sabe que um shape mais seco( mesmo que pequeno ) da uma impressão de forte e tal. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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