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[Falta de Pesquisa]Primeiro Ciclo ?

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Postado

E aí pessoal tudo beleza ? Sou novo aqui no fórum desculpa a ignorância rsrs.

Mas é o seguinte, estou afim de fazer meu primeiro ciclo, tenho 19 anos 1.83 e 79kg.

Malho há 4 meses seguidos, mas pouco tempo antes malhei 8 meses, parei por 2 e voltei.

Eu estava pensando em um ciclo para bulking até pq sou alto e quero encorpar mais, depois penso em definição. E aí dêem suas opiniões, se preciso esperar mais pq está cedo ou qual o ciclo. Já estou ciente dos colaterais, mas se estiver cedo quanto tempo tenho que esperar e qual o ciclo indicado ? Abraços

Postado

E aí pessoal tudo beleza ? Sou novo aqui no fórum desculpa a ignorância rsrs.

Mas é o seguinte, estou afim de fazer meu primeiro ciclo, tenho 19 anos 1.83 e 79kg.

Malho há 4 meses seguidos, mas pouco tempo antes malhei 8 meses, parei por 2 e voltei.

Eu estava pensando em um ciclo para bulking até pq sou alto e quero encorpar mais, depois penso em definição. E aí dêem suas opiniões, se preciso esperar mais pq está cedo ou qual o ciclo. Já estou ciente dos colaterais, mas se estiver cedo quanto tempo tenho que esperar e qual o ciclo indicado ? Abraços

O brodgin espera fazer 21 aninhos pra nao fudero eixo demais e fica sem volta, sem conta que 4 meses de AcAdEmIa e ja quer ciclar Jow rsrsrsrs

So querendo agregar, n tenho moral pra fala, mandei meu primeiro ciclo a 11 anos atrás com 15 anos, me fudi de colateral, era frango, continuei frango, ainda piorei pq parei de malha... enfim, só querendo agregar.. t+

Editado por eternofrango

Postado
  • Supermoderador

<p>Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".<br /><br />Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a <a href="https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=core&module=search&search_in=forums">busca</a>(independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.<br /><br />Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/<br /><br />Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.<br /><br />Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.<br /><br />Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.</p>

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