[Fora do Modelo] Alimentação Correta

[Escobar17]

Tenho 17 anos , 70 kg de massa , bom,oque eu queria saber é se minha dieta que estou seguindo está correta , basicamente estou comendo um kg de frango (coxa e sobrecoxa) por dia , tomando um hipercalorico e me alimentando bem , gostaria de saber oque vocês acham , se eu deveria mudar alguma coisa . Desde já, obrigado.

[Torf]

Eu näo acho nada.

Impossível achar qualquer coisa com essa quantidade mínima de informacöes.

[blackfriday]

pelo menos proteína não falta kkkkkk

especifique melhor essa dieta ai brother

[busarello]

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