é msm q quem tem bronquite asmatica n pode tomar creatina?

to tomando 5 gramas por dia comecei hj acho q esta certo, eu ja ouvi muito falar aqui q creatina seca o rim seca o figado depois tem q fazer hemodialise(n sei se escrevi certo) mais isso sei q é mentira pq ja pesquise, mais n achei nd relacionado a bronquite então eu queria saber...

e tbm queria sabe o pq de tanta gente falar mal da creatina.

nunca vi falarem mal, alguns poucos pela alta retenção mais isso vai do resto da dieta.

quanto aos problemas, bronquite nada a ver.

rins é só tomar agua, se não vai ter problemas até sem creatina

nunca vi falarem mal, alguns poucos pela alta retenção mais isso vai do resto da dieta.

quanto aos problemas, bronquite nada a ver.

rins é só tomar agua, se não vai ter problemas até sem creatina

atah q bom então, nss comecei toma mds todo mundo falando que é pra min bebe 5 litros de agua por dia e q ia seca meu rim

obs: tenho 15 anos, n sei se fz diferença...

Editado 2/06/2015 às 01:52 06/2, 2015 por LucasL01

atah q bom então, nss comecei toma mds todo mundo falando que é pra min bebe 5 litros de agua por dia e q ia seca meu rim

obs: tenho 15 anos, n sei se fz diferença...

nd v, desde que tome 3 5 litros de agua e não tenha nenhum problema renal ta de boas

mas nem precisa suplementa por enquanto, concentre-se na dieta

Creio que näo existe evidência científica que ligue uma coisa à outra.

E quem é esse "todo mundo" que está falando? Pesquise na internet e veja que isso näo faz muito sentido.

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