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Stein

Guia Básico De Protocolos Para Iniciantes.

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Visitante Legendário

Boa! Falta tpc, não?

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Boa! Falta tpc, não?

Já existe um super tópico sobre TPC:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/157635-artigo-manual-da-terapia-pos-ciclo-tpc/

@topic: Excelente iniciativa. Vai contribuir e muito para diminuir o número de tópicos sem nexo na secäo de esteróides.

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Já existe um super tópico sobre TPC:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/157635-artigo-manual-da-terapia-pos-ciclo-tpc/

@topic: Excelente iniciativa. Vai contribuir e muito para diminuir o número de tópicos sem nexo na secäo de esteróides.

wlw torf

vou por o link no tópico..

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Visitante Legendário

valeu pelo link

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(EU) não acho deca bom para iniciantes

Poderia citar motivos? O único que me preocupa na deca é a supressão alta devido a meia vida ser longa e o possível aumento de prolactina.

De resto,é susse,2 aplicações semanais facilita muito pra quem ta começando.

Lixo pra iniciante é Durateston,4 esteres,foi popularizado aplicar SEG/QUINT mas deve-se respeitar a meia-vida do prop ou seja,o certo mesmo seria aplicar TSD meio ml ou DSDN 1ml,dosagem cavalar de testo.

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Eu sempre tenho um sentimento conflitante quando vejo um post com as coisas "mastigadas" para as pessoas, quando o assunto é AEs.

1- Tem muita gente preguiçosa que nunca pesquisou nem nunca vai pesquisar nada sobre o assunto, só seguindo o que os outros dizem, sem nunca entender nada. Essas pessoas muitas vezes acabam tendo problemas de saúde, e não sabendo o que fazer quando surge uma situação adversa.

2- Por outro lado é muito bom, pois diminui a chance destas mesmas pessoas preguiçosas fazerem uma besterira monumental no primeiro ciclo, como á vi algumas pessoas fazendo.

Acho que o saldo geral é positivo, por isso parabenizo a iniciativa, mas torço para que as pessoas não sigam apenas o que está escrito aqui, mas sempre se aprimorem e busquem mais conhecimento, até porque apesar de o tópico ser bom, não vai cobrir tudo do mundo dos AEs.

Parabéns novamente! :)

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Substância(s): testostenona + boldenona

Dose: Homens 300-500mg/semana (Testo), 500-750mg/semana (boldenona)

1/12 Enantato 500 mg/semana (2x 250mg),

1/6 bondenona 500 mg/semana (2x 250mg),

7/12 bondenona 750 mg/semana (2x 375mg), ( ou 500 mg até o fim )

1/12 Anastrozol

Gostaria de saber como ficaria adicionando um Dianabol no protocolo... E se o anastrazol é realmente necessario.

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Eu sempre tenho um sentimento conflitante quando vejo um post com as coisas "mastigadas" para as pessoas, quando o assunto é AEs.

1- Tem muita gente preguiçosa que nunca pesquisou nem nunca vai pesquisar nada sobre o assunto, só seguindo o que os outros dizem, sem nunca entender nada. Essas pessoas muitas vezes acabam tendo problemas de saúde, e não sabendo o que fazer quando surge uma situação adversa.

2- Por outro lado é muito bom, pois diminui a chance destas mesmas pessoas preguiçosas fazerem uma besterira monumental no primeiro ciclo, como á vi algumas pessoas fazendo.

Acho que o saldo geral é positivo, por isso parabenizo a iniciativa, mas torço para que as pessoas não sigam apenas o que está escrito aqui, mas sempre se aprimorem e busquem mais conhecimento, até porque apesar de o tópico ser bom, não vai cobrir tudo do mundo dos AEs.

Parabéns novamente! :)

Obrigado pela opinião.

A ideia não é cobrir tudo que se refere a AEs, e sim montar uma lista de protocolos CORRETOS mais fáceis de serem seguidos, como o nome do tópico diz "Guia básico de protocolos para iniciantes" e reduzir o número de tópicos do tipo "Posso ciclar só stano?".

Gostaria de saber como ficaria adicionando um Dianabol no protocolo... E se o anastrazol é realmente necessario.

Dianabol sempre deve usado como KS (Kick-start), ou seja sempre nas primeiras semanas do protocolo. Máximo 4 a 5 semanas, máximo 40 a 50mg/dia.

Se anastrozol não fosse necessário, ele não seria recomendado. Se recomendamos, use.

Editado por MBD (veja o histórico de edições)

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Fala pessoal!

Desculpem se a pergunta não for pertinente, pois, ja sei que o ideal é ciclar com o BF mais baixo, mas é que já tentei algumas vezes diminuir o BF somente com dieta restritiva e percebi que todas as vezes fiquei mto debilitado pra treinar e perdi bastante massa magra.

Queria tentar assim pra ver se dá um UP na força e disposição pra conseguir baixar o BF sem perder mta massa magra.

Alguem teria algum exemplo pra iniciante utilizando Propionato?

Seria interessante aliado ao Clembuterol e uma Dieta restritiva pra quem esta com o BF alto (+/- 18%)?

Qual proteção deveria usar?

Obrigado por qualquer informação!

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Fala pessoal!

Desculpem se a pergunta não for pertinente, pois, ja sei que o ideal é ciclar com o BF mais baixo, mas é que já tentei algumas vezes diminuir o BF somente com dieta restritiva e percebi que todas as vezes fiquei mto debilitado pra treinar e perdi bastante massa magra.

Queria tentar assim pra ver se dá um UP na força e disposição pra conseguir baixar o BF sem perder mta massa magra.

Alguem teria algum exemplo pra iniciante utilizando Propionato?

Seria interessante aliado ao Clembuterol e uma Dieta restritiva pra quem esta com o BF alto (+/- 18%)?

Qual proteção deveria usar?

Obrigado por qualquer informação!

Propionato não é para iniciantes. Se não consegue baixar o BF somente com dieta (sinal que está errado na dieta), no máximo utilize o clembuterol e visite com frequência a seção de Nutrição do fórum.

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Valeu MBD!

Esqueci de mensionar que grande parte dessa gordura (70% acredito eu) está localizada no abdome e peitoral.

Consigo baixar o BF somente com a dieta, já tive 27% de BF com 103Kg, hoje peso 76Kg. Porém pra conseguir diminuir mais, estou tendo que restringir mto as calorias, comprometendo assim a massa magra, além da falta de disposição para o treino.

Foi por este motivo que cogitei a hipotese de ciclar com alguma coisa pra tentar amenizar isso.

Se o Propionato não é para iniciantes, então eu to fora dele!

Teria alguma outra opção para auxiliar nesse caso?

Obrigado!

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Teria alguma outra opção para auxiliar nesse caso?

Sim, o clembuterol que já citei no post anterior. Vai te ajudar (e muito) a baixar bem o BF, além de ser levemente anti-catabólico (e até levemente anabólico de acordo com alguns estudos). Podes também usar ioimbina em jejum e fazer um AEJ leve.

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Blza MBD!

Vou dar uma pesquisada aqui sobre dosagens e como tomá-los.

Dá pra usar os 2 juntos ou seria um ou outro?

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Alguém pode me explicar os "códigos" que estão escritos nos exemplos dos ciclos?

No exemplo abaixo:

1/4 Dianabol 50mg/dia, quatro semanas tomando dianabol?

1/8 Enantato 400mg/semana, da primeira à oitava semana tomando enantato?

1/8 Anastrozol (IA) 0,5mg DSDN, da primeira à oitava semana tomando enantato, dia sim dia não? Até aqui acho q entendi.

13-X TPC ( mas não entendi o que é 13X TPC. O que seria isso?

STACKS: ( injetável mais um oral )

Recomendação:

Usar éster longo de testo (menos aplicações, melhor controle de e2), Dianabol no início para dar força enquanto a testosterona acumula.
Proteções: Anastrozol (IA), variando de 0,5mg a 1mg dia sim, dia não (DSDN), até todo santo dia (TSD), conforme exames de sangue.
===================================================================

Substância(s): Testosterona (Enan ou Cipio) + Dianabol (Kick Start - KS)
Duração: 8-10 semanas
Dose: Homens 300-500mg/semana (Testo), 40-50mg/dia (Diana)
Exemplo:

1/4 Dianabol 50mg/dia,

1/8 Enantato 400mg/semana,

1/8 Anastrozol (IA) 0,5mg DSDN, 13-X TPC

Editado por Raphael Farias Miranda (veja o histórico de edições)

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- Dianabol são 4, semana 1 a 4;

- Isso, enantato da semana 1 a 8;

- Isso, anastro dia sim dia não;

- Semanas 13 até X porque não se tem prazo certo pra terminar.

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MBD, então, no exemplo citado: O usuário vai usar dianabol oral da 1ª Semana até a 4ª Semana. Vai usar juntamente da 1ª Semana até a 8ª Semana: Enantato.

O Anastrozol vai entrar da 1ª a 8ª Semana. Porém, dia sim dia não. Até aqui creio que entendi.

E a TPC? Ela pode entrar até que semana após o termino das drogas? No exemplo ela vai entrar na 13ª Semana? E o tempo até ela terminar é indeterminado?

Obrigado pelo tópico, ajudou a esclarecer muita coisa. Eu tô ansioso para ter meu primeiro contato, mas não tenho conhecimento suficiente ainda. Qualquer dica é valida pra quem tá começando ou pretende começar. Abraço!

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MBD, então, no exemplo citado: O usuário vai usar dianabol oral da 1ª Semana até a 4ª Semana. Vai usar juntamente da 1ª Semana até a 8ª Semana: Enantato.

O Anastrozol vai entrar da 1ª a 8ª Semana. Porém, dia sim dia não. Até aqui creio que entendi.

E a TPC? Ela pode entrar até que semana após o termino das drogas? No exemplo ela vai entrar na 13ª Semana? E o tempo até ela terminar é indeterminado?

Obrigado pelo tópico, ajudou a esclarecer muita coisa. Eu tô ansioso para ter meu primeiro contato, mas não tenho conhecimento suficiente ainda. Qualquer dica é valida pra quem tá começando ou pretende começar. Abraço!

-

Seus exames que vão determinar até qual semana irá sua tpc.

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-

Seus exames que vão determinar até qual semana irá sua tpc.

Opa, beleza. Achava que TPC era determinada pelo protocolo do ciclo. Bom saber...

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Opa, beleza. Achava que TPC era determinada pelo protocolo do ciclo. Bom saber...

Näo é bem assim. Se você faz exames, você sabe o que vai precisar ser corrigido ou näo e quando. É importante saber direito o que é a TPC e qual a finalidade de cada droga consumida durante ela.

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/157635-artigo-manual-da-terapia-pos-ciclo-tpc/

Editado por Torf (veja o histórico de edições)

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Näo é bem assim. Se você faz exames, você sabe o que vai precisar ser corrigido ou näo e quando. É importante saber direito o que é a TPC e qual a finalidade de cada droga consumida durante ela.

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/157635-artigo-manual-da-terapia-pos-ciclo-tpc/

Beleza, aos poucos vou pesquisando um pouco sobre tudo. Acredito que já sei o básico. Preciso saber dos mínimos detalhes de cada droga utilizada nela. Só mais uma pergunta... Se perde muito dos ganhos no ciclo quando se inicia a TPC? :/

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MBD, então, no exemplo citado: O usuário vai usar dianabol oral da 1ª Semana até a 4ª Semana. Vai usar juntamente da 1ª Semana até a 8ª Semana: Enantato.

O Anastrozol vai entrar da 1ª a 8ª Semana. Porém, dia sim dia não. Até aqui creio que entendi.

E a TPC? Ela pode entrar até que semana após o termino das drogas? No exemplo ela vai entrar na 13ª Semana? E o tempo até ela terminar é indeterminado?

Obrigado pelo tópico, ajudou a esclarecer muita coisa. Eu tô ansioso para ter meu primeiro contato, mas não tenho conhecimento suficiente ainda. Qualquer dica é valida pra quem tá começando ou pretende começar. Abraço!

Isso. No exemplo citado a TPC normalmente inicia 28 a 30 dias depois da últim aplicação, mas como os colegas disseram, para ter 100% de certeza somente do tempo exato somente com exames.

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Low doses ou ciclos sem testo pode recomendar?

Eu iniciei nos AE's com um ciclo de Diana - 30mg TSD de 1-6

Segundo ciclo foi

Depois fiz Stano Oral 50mg TSD de 1-6

Tive bons ganhos nos dois com colaterais mínimos. Acho que é uma entrada "devagar" nesse mundo, e na maioria das vezes, sem sustos. Recomendaria isso para iniciantes....

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Boa iniciativa stein. QUanto a opinião da galera sobre o topico n ser tão bom para iniciantes, minha opinião é que se o cara colocou na cabeça que vai usar, n há nada que impeça o cara. Se ele for no sense ou n, indepedente disso, vai usar. Logo, vejo este topico como um meio para no senses n fazerem merda com o proprio eixo hormonal etc

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Um ciclo de Deca x Enan é necessário o hcg ou só o anastro no intra-ciclo já da conta?

q palavra feia, man

necessidade é uma palavra feia de mais,, e muito pretensiosa.....

mas vamos lá,, se vc qer uma recuperação mais rapida = sim tem necessidade, do contrario nao

nao existe isso de necessario isto aquilo, nada é realmente necessario,, nem testo é de fato necessaria... se vc for procurar o signifcado de necessario vai encontrar = "absolutamente preciso; essencial, indispensável."

tudo é dispensavel no ciclo, até TPC é dispensavel,, pq seu corpo vai acabar voltando ao normal (só que mais tarde)... entendeu o que eu quero dizer? as coisas se tornam dispensaveis apenas quando n estao de acordo com seu obvjetivo

ai vc me pergunta 'qero ter a recuperaçao mais rapida possivel', entao eu diria que tudo abaixo é indispensavel...

hcg

tamox

ia

minerais (zinco, magnesio, etc.)

vitamins (e, c, d3, etc..)

long jack

ldn

selegilina

maca

lugol

creatina efervescente

aminos (taurina, teanina, bcaas)

entende onde eu quero chegar irmao??

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primeiramente um agradecimento especial ao colaborador MBD que me ajudou demais com o tópico...

Vou deixar uma coisa bem clara dês do começo, este tópico não tem de modo algum a intenção de fazer apologia ao uso de esteroides anabolizantes, ou incentivar o uso dos mesmos..

esteroides anabolizantes não são brincadeira, e é por isso serão citados exemplos de ciclos.

para que ninguém saia fazendo besteira por aí, e também para evitar aquela quantidade exorbitante de tópicos com pedidos de avaliação de ciclos completamente sem sentido..

regras do tópico:

1 - fica proibido postar protocolos pessoas para serem avaliados dentro deste tópico.

quem postar fica sujeito a receber um alerta e 3 dias de suspensão.

2 - é permitido postar protocolos para que sejam adicionados ao tópico,

estes serão avaliados e inseridos ao post principal.

no post coloque apenas a combinação das drogas, e as miligramas de cada uma seguindo o padrão de postagem, por exemplo:

1-11 enan 500mg/sem

1-10 deca 400mg/sem

3 - se existe alguma droga a qual vc tem curiosidade, interesse, e pretende fazer um protocolo, e não está no tópico, poste pedindo que seja dado algum exemplo.

4 - se vc não aprovar algum protocolo citado, e tem uma opinião ou idéia diferente de como deveria ser, deixe seu comentário em um post e vamos debater o assunto, podemos ter mais de um exemplo para algumas drogas..

==================================================================================

Antes de explanarmos os exemplos de protocolos mais indicados para iniciantes, cabe uma pequena explicação dos motivos de recomendarmos estes protocolos.

Notamos que a maioria dos usuários que desejam fazer o seu primeiro ciclo, ou não possuem noção alguma do que fazer, ou simplesmente copiam um ciclo de um "amigo" ou de um site qualquer na internet.

Antes de se pensar em usar qualquer substância frisamos que o usuário deve entender completamente o que cada droga faz, para que serve, quais os colaterais, como evita-los e, se necessário, como revertê-los.

Outro ponto que é necessário ressaltarmos, é de no primeiro contato, o usuário deve ir com calma e fazer protocolos mais SIMPLES.

Por simples queremos dizer com menos drogas, doses não muito altas e de preferência com ésteres longos que exigem menos aplicações. Mas por que menos aplicações?

A maioria esmagadora dos usuários que fazem um primeiro ciclo sequer sabem manusear uma seringa e uma agulha, logo fazer um protocolo que exige aplicações frequentes é correr riscos desnecessários.

Dito isso, reforçamos que deve ser escolhido um ciclo simples, com poucas drogas, e de preferência com poucas aplicações.

além disto existe o quesito estabilidade.

100mg propionato TSD

100mg cipionato TSD

Stein!

Aqui no caso do cipionato 1-10 cipionato 500mg/week, seria mais interessante a aplicação de 100mg TSD? É isso mesmo, ou... porque estabilidade da testo se dá a partir da 5week com o éster "cipionato" com uma variação de 5mg, que é pequena e uniforme. Como mostra o gráfico abaixo: 1-10 cipionato 500mg/week 100mg TSD.

http://steroidplot.com/share/?l=10&t=12&n=1&c0_d=100&c0_c=testosterone&c0_f=cypionate&c0_s=1&c0_fr=1&c0_to=10

Antes também de fazer um protocolo, frisamos SEMPRE a importância de ter um BOM tempo de TREINO E DIETA CONSISTENTES, além de já ter passado da fase de crescimento. Sim, ciclar muito cedo pode causar problemas.

Ok, então quanto tempo "sério" de treino e dieta devo ter? Recomendamos no mínimo DOIS ANOS de treino e dieta SÉRIOS, o que permite que o usuário conheça seu corpo, saiba o que funciona melhor em questão de treinos e dieta, e assim está pronto para encarar o uso de esteróides de maneira a aproveitar ao MÁXIMO o que as drogas podem lhe oferecer.

outro ponto é o percentual de gordura ( BF ) incidamos sempre que se inicie o ciclo estando abaixo de 12..

quanto a aromatização.

porque não ciclar com BF alto.

links úteis a quem vai iniciar:

guia de acesso.

manual da TPC

stein - vídeos para aprender a fazer auto aplicação.

Dito isso, abaixo listamos alguns protocolos básicos mais recomendados para usuários iniciantes.

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Todo e qualquer éster, sempre deve ser aplicado com maior frequência possível. Ideal aplicar tudo TSD. Se for com éster longo, melhor porque fica ainda mais estável, só que demora um pouco mais pra acumular como você mesmo disse. Não precisa ser 100mg TSD, podes ajustar a dose diária conforme a dose semanal que desejas usar.

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galera aproveitando o assunto de testosterona eu tenho uma duvida cruel.

estou com stano em comprimidos da landerlan 10mg e como pesquisei aqui no forum stano sem testo nao da !!!!

e possivel tomar tribulus junto como testo? sei que ele e mais utilizado como TPC mas nao sei fazer aplicação em mim mesmo e nao tenho conhecidos que apliquem sem cobrar.... se puderem me ajudar eu ja fico de bom grado.

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galera aproveitando o assunto de testosterona eu tenho uma duvida cruel.

estou com stano em comprimidos da landerlan 10mg e como pesquisei aqui no forum stano sem testo nao da !!!!

e possivel tomar tribulus junto como testo? sei que ele e mais utilizado como TPC mas nao sei fazer aplicação em mim mesmo e nao tenho conhecidos que apliquem sem cobrar.... se puderem me ajudar eu ja fico de bom grado.

Tribulus näo substitui testosterona. Näo há suporte científico a tese de que tribulus aumente os niveis de testosterona em pessoas saudáveis.

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Tribulus näo substitui testosterona. Näo há suporte científico a tese de que tribulus aumente os niveis de testosterona em pessoas saudáveis.

bom entao teria suplementos que falam que aumentam a produção de testo como um que venho vendo o nome e vitrix nutrex

aonde visa o aumento de testosterona? estou com meio de receio ciclar stano sem testo

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bom entao teria suplementos que falam que aumentam a produção de testo como um que venho vendo o nome e vitrix nutrex

aonde visa o aumento de testosterona? estou com meio de receio ciclar stano sem testo

Esse assunto já é bem batido aqui no fórum. Pesquise por "aumentar testosterona". E não, não cicle stano sem testo. Melhor não fazer, se não sabe o que fazer (o que é nítido).

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Olá, já treino há quatro anos, tenho muita experiencia em relação a dieta e treino. Consigo manipular meu BF.

Nunca usei anabols, mas sinto que cheguei a um ponto onde para evoluir terei que partir para os venenos hahahaha

Sou completamente leigo a respeito disso, mas me baseando neste topico ja tenho ideia de como adentrar ao mundo dos AES... só uma duvida idiota, sobre as siglas, DSDN eu ja saquei, mas referente a TPC esse 15-X TPC por exemplo... 15-x significa oq? Tomar quinze dias antes ou quinze dias depois ou oq???

valeu, espero que não tenha nenhuma resposta atravessada, pois pelo que entendi esse tópico serve para isso...

sem delongas, muito obrigado.

-

15 = Décima quinta semana, é o momento que você começa a TPC.

X = Não se coloca um número certo de até qual semana sua tpc vai ir, pois isso varia muito e pra saber o momento certo de terminar a tpc só através de exames.

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Olá, eu vou fazer meu primeiro ciclo de oxan, mas tenho algumas dúvidas com as quais preciso de ajuda. Eu tenho 19,5 anos, treino há 5 anos, 2,5 anos de dieta e treino seríssimos. Tenho 1,645m de altura, 60,5kg,13% BF. Decidi ciclar porque creio que já cheguei no meu ápice de definição natural, e não estou satisfeita. tenho um corpo muito legal, mas é foda demais manter ele só com dieta e treino, e eu sinceramente não quero um corpo legal, eu quero um corpo impressionante hahahaha. Vou começar com um ciclo leve, e ver no que dá, montei meu ciclo com ajuda de amigos atletas que usam, e com a internet, claro, pois infelizmente não tenho dinheiro pra pagar endócrino particular e nenhum endócrino do convênio quis me acompanhar.

O ciclo ficou 20mg de oxandrolona por dia, de 8 em 8 horas, 10-5-5mg durante 3 semanas, e depois aumento para 30mg por dia, 10-10-10mg.

Minha maior dúvida é em relação aos horários para tomar. As indicações que tenho são para tomar depois das refeições principais, como tira o apetite, creio que não seja bom tomar antes. Mas preciso necessariamente dar um intervalo grande após as refeições para tomar ou posso tomar logo após?

Vi que a vida da oxan no organismo é de 8 a 12 horas, aí a minha segunda dúvida, meu ciclo a princípio seria de 8 em 8 horas, mas pra tomar nesse intervalo de tempo exato, eu não conseguiria tomar com as principais refeições, provavelmente não conseguiria tomar com nenhuma refeição além do café da manhã, pois como de 3 em 3 horas. É realmente necessário tomar com uma refeição? Sobrecarrega muito meu estômago se eu tomar ela sozinha?

Se precisar tomar com as refeições mesmo, tudo bem os intervalos não serem de 8 horas exatas, podendo passar algumas horas, mas nunca mais de 12 em algumas ocasiões, e sendo menor que 8 em outras?

Espero que minhas dúvidas não sejam bobas.

Obrigada desde já pela ajuda.

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