Postado 25/04/2015 às 00:37 04/25, 2015 Pessoal, se estiver na seção errada, peço escusas. Esse fórum é muito top e me ajudou a agregar uma porrada de conhecimento. Parabéns aos foristas e ao site. Então, fiz uma calculadora em Excel pra saber quanto exatamente estamos pagando pela proteína que compramos. Afinal, sabemos que só uma parte dos alimentos possui esse macronutriente sagrado. E pior, nem toda proteína é aproveitada, segundo o que se lê do tema "Valor Biológico". Então fiz essa calculadora pra ter uma ideia exatamente do quanto estamos pagando por grama e por quilo de proteína, em números plenos e também levando em consideração o valor biológico (por exemplo, se o VB é 100, o preço do grama/quilo da proteína vai ser o mesmo do preço por VB; já se o VB é 50 então obviamente o preço do grama/quilo vai ser 50% mais caro). Campos que você deve preencher: - Nome do produto (dã); - Valor/preço de venda do produto; - Peso por porção na tabela de valores nutritivos; - Peso da proteína por porção na mesma tabela; - Peso total do produto; - Valor biológico (se não souber, só não terá o valor por VB) Ela então calcula automaticamente: - Peso total de proteína por produto (em gramas); - Valor do grama da proteína; - Valor do quilo da proteína; - Valor do grama da proteína por Valor Biológico; - Valor do quilo da proteína por Valor Biológico; Enfim, nem sei se vai ajudar, mas fiz porque sempre tive essa dúvida e queria ver os números com maior precisão. Gostei da brincadeira e já que tenho aqui resolvi compartilhar com os confrades de academia. Obs: campos automáticos estão em cinza; não precisa colocar o "g" do grama e nem o R$ do cascalho. https://drive.google.com/file/d/0B3cgkr-0hSBuQm9ZbFdVN2VSRWM/view?usp=sharing Abç. Editado 25/04/2015 às 10:40 04/25, 2015 por MarcellusBR
Postado 25/04/2015 às 06:03 04/25, 2015 Achei também algo interessante... Principalmente pra quem tem orcamento contado, saber qual alimento é mais vantajoso quando da variacäo de precos, promocöes, etc... Mas, só uma dica: A grama, feminino, é a planta, O grama, masculino, é a unidade de medida. Entäo seria o valor DO grama de proteína. =)
Postado 25/04/2015 às 10:39 04/25, 2015 Autor Achei também algo interessante... Principalmente pra quem tem orcamento contado, saber qual alimento é mais vantajoso quando da variacäo de precos, promocöes, etc... Mas, só uma dica: A grama, feminino, é a planta, O grama, masculino, é a unidade de medida. Entäo seria o valor DO grama de proteína. =) Putz, valeu a dica. Português é algo que também requer constante aprimoramento rs. Esses dias descobri que "estadia" serve só pra navios em portos e que a palavra certa para pessoas em hotéis e estabelecimentos do gênero é "estada". Vivendo e aprendendo. Valeu.
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