Postado 10/06/2015 às 17:24 06/10, 2015 Autor Essa dieta aí tá com cara de keto... Em 1 semana vai ver a transformação.... Parabéns condhi e saulo Isso msm amigo
Postado 13/06/2015 às 03:13 06/13, 2015 Vamo meu guri, ta quase agora! Sobre os lipideos, a ideia inicial não eram estes, mas devido a custo$ foram remanejados desta forma. Porem a ideia é usar apenas gordura limpa e manter um bom balanco entre as fontes deles... Editado 13/06/2015 às 03:13 06/13, 2015 por condhi85
Postado 19/06/2015 às 19:25 06/19, 2015 Autor O champs é agora dia 20/06 me pesei hoje (19), 103.300 kg. A noite é o carb up.
Postado 19/06/2015 às 19:29 06/19, 2015 O champs é agora dia 20/06 me pesei hoje (19), 103.300 kg. A noite é o carb up. Parabéns Saulo, esta muito bom mesmo! Lhe desejo sucesso na competição. Abraços
Postado 19/06/2015 às 23:38 06/19, 2015 Autor depois posta aqui como foi o camp, e boa sorte. Pode deixar
Postado 20/06/2015 às 01:10 06/20, 2015 UMA COISA POSSO DIZER COM CERTEZA ... VC ESTA ON LEGIT AES ... TACA LHE PAU ...
Postado 20/06/2015 às 03:09 06/20, 2015 Dentro do curto tempo que tivemos para acertar o rumo do "navio" tudo ocorreu da melhor forma possivel, segue firme e para cima deles man!
Postado 4/07/2015 às 02:25 07/4, 2015 Autor Qual o nome desse filtro que você usa nas fotos ? Filtro so em 2... Melhor lado tríceps e contração dos obliquos. Minha mina que coloca nem sei. Fiquei em 7 de 9! Nível dos caras muito bom eu era o único estreante gostei do shape que alcancei na primeira preparação. Fotos do campeonato esta no meu face...saulo Alcântara
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