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Que Anilhas Comprar No Começo


kayo_7

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Bom dia pessoal, tudo bem? Essa é minha primeira vez postando aqui no fórum.

Quero comprar umas anilhas e barras para fazer exercícios em casa. O objetivo é ir comprando mais peso conforme for surgindo a necessidade, mas gostaria de saber que conjunto de anilhas seria bom para começar?

(Ex: quantidade X peso)

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Depende dos exercícios que você pretende fazer e das cargas que você agüenta neles.

Como o torf falou, depende dos exercícios....

Mas invista em anilhas com peso menor e em maior quantidade, isso é simples e vai te dar mais opções de progresso de carga.

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Pessoal, aproveitando o tópico do nosso amigo kayo_7, estou montando uma academia em casa também, por falta de tempo de ir todo dia treinar fora e ter que durmir depois das 2 da manhã...

Comprei alguns equipamentos já e agora estou indo para as anilhas...

Me assustei com o preço que vi em alguns lugares (anilhas de 5kg a 80 R$, 10kg á 110 R$, alguns sites mais baratos, claro..)

Alguém com experiencia no mercado conhece algum site que tenha preços competitivos para comprar?

Pretendo comprar:

4x10kg

4x5kg de início.

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humm

pensa o seguinte, se vc tem um par de halteres e uma barra pra supino minha sugestão é a seguinte:

8 x 1kg

4 x 2kg

4 x 3kg

4 x 5kg

2 x 10kg

2 x 20kg

108kg pra começar tá ótimo...

vc pode fazer exercicios variados com piramides de todos os tipos.. kkk

dá uma olhada na www.gazung.com.br consegui anilhas por 3,00 o kg

abração.

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Comprar muitas anilhas pequenas como tão falando é totalmente contraproducente

Com UM par de 1;2;4;5 e o resto das anilhas de 10 ou 20 voce ja faz todas combinações possiveis

Pra que comprar de 3 se voce ja tem a de 1 e a de 2

Pra que comprar 8 anilhas de 1??????????

Meu deus

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